μεσογειακές batch cooking Συνταγές

1080 συνταγές

Οι μεσογειακές συνταγές είναι ιδανικές για batch cooking. Ετοίμασε τη Σαλάτα Ανατολής με μπούλγκορ και ρεβίθια ή τη Muhammara με ψητές πιπεριές και καρύδια για νόστιμα και γρήγορα γεύματα. Απόλαυσε αυτές τις 1071 επιλογές για να απλοποιήσεις την κουζίνα σου.

Ρύζι με Σουσάμι
Εύκολο

Ρύζι με Σουσάμι

392 kcal
7g
25 min
Tacos με Πάπια
Μέτριο

Tacos με Πάπια

929 kcal
76g
110 min
Κόκκινες Φακές Κάρι με Γάλα Καρύδας
Εύκολο

Κόκκινες Φακές Κάρι με Γάλα Καρύδας

570 kcal
24g
35 min
Τζελάτο Φράουλα
Μέτριο

Τζελάτο Φράουλα

455 kcal
12g
30 min
Pastel de Tres Leches
Μέτριο

Pastel de Tres Leches

578 kcal
14g
50 min
Σαλάτα με Φύκια Wakame και Αγγούρι
Εύκολο

Σαλάτα με Φύκια Wakame και Αγγούρι

85 kcal
2g
15 min
Ισπανικό Ρύζι με Ντομάτα
Εύκολο

Ισπανικό Ρύζι με Ντομάτα

420 kcal
7g
40 min
Παραδοσιακή Λαχανοσαλάτα
Εύκολο

Παραδοσιακή Λαχανοσαλάτα

201 kcal
2g
20 min
Apfelmus: Σπιτική Σάλτσα Μήλου
Εύκολο

Apfelmus: Σπιτική Σάλτσα Μήλου

190 kcal
1g
40 min
Mhadjeb: Παραδοσιακές Αλγερινές Πίτες
Μέτριο

Mhadjeb: Παραδοσιακές Αλγερινές Πίτες

753 kcal
18g
75 min
Κάπαρη Τουρσί
Εύκολο

Κάπαρη Τουρσί

11 kcal
1g
20 min
Ψωμάκια Batbout
Εύκολο

Ψωμάκια Batbout

443 kcal
14g
115 min
Φρικασέ Πάπιας με Μανιτάρια
Μέτριο

Φρικασέ Πάπιας με Μανιτάρια

418 kcal
38g
75 min
Πουτίγκα βανίλιας
Εύκολο

Πουτίγκα βανίλιας

213 kcal
8g
25 min
Σαλάτα με Κουσκούς, Μυρωδικά και Τραγανά Λαχανικά
Εύκολο

Σαλάτα με Κουσκούς, Μυρωδικά και Τραγανά Λαχανικά

572 kcal
16g
25 min
Ταμπουλέ αλά Γαλλικά
Εύκολο

Ταμπουλέ αλά Γαλλικά

404 kcal
9g
25 min
Stir-fry με Σπανάκι και Τόφου
Εύκολο

Stir-fry με Σπανάκι και Τόφου

356 kcal
21g
25 min
Chwinamul
Εύκολο

Chwinamul

131 kcal
6g
20 min
Κρέμα Σιμιγδαλιού με Λεμόνι
Εύκολο

Κρέμα Σιμιγδαλιού με Λεμόνι

557 kcal
17g
25 min
Ταμπουλέ με Φακές
Εύκολο

Ταμπουλέ με Φακές

419 kcal
17g
45 min
Ιταλική Σαλάτα με Ψητές Μελιτζάνες
Εύκολο

Ιταλική Σαλάτα με Ψητές Μελιτζάνες

182 kcal
2g
35 min
Κρέμα με Φρέσκια Μέντα
Μέτριο

Κρέμα με Φρέσκια Μέντα

370 kcal
12g
50 min
Μπασμπούσα: Παραδοσιακή Σιμιγδαλόπιτα με Ροδόνερο
Εύκολο

Μπασμπούσα: Παραδοσιακή Σιμιγδαλόπιτα με Ροδόνερο

726 kcal
10g
60 min
Νιόκι με Σάλτσα Ντομάτας
Μέτριο

Νιόκι με Σάλτσα Ντομάτας

711 kcal
20g
75 min

Εξερεύνησε επίσης