μεσογειακές αντιφλεγμονώδεις Συνταγές

304 συνταγές

Μπακαλιάρος στα Κάρβουνα
Μέτριο

Μπακαλιάρος στα Κάρβουνα

814 kcal
126g
30 min
Tud Mun Pla
Μέτριο

Tud Mun Pla

318 kcal
25g
35 min
Baechu-namul (Σαλάτα με Ζεματιστό Κινέζικο Λάχανο)
Εύκολο

Baechu-namul (Σαλάτα με Ζεματιστό Κινέζικο Λάχανο)

67 kcal
2g
20 min
Ταρτάρ Τόνου
Εύκολο

Ταρτάρ Τόνου

428 kcal
27g
20 min
Potato Bhaji
Εύκολο

Potato Bhaji

273 kcal
5g
40 min
Pescado Rebozado
Εύκολο

Pescado Rebozado

288 kcal
32g
25 min
Μπακαλιάρος αλά Ρομάνα
Εύκολο

Μπακαλιάρος αλά Ρομάνα

478 kcal
32g
25 min
Σκουμπρί με Σάλτσα Βέρντε
Εύκολο

Σκουμπρί με Σάλτσα Βέρντε

732 kcal
46g
30 min
Saba Sushi (Σούσι με Σκουμπρί)
Μέτριο

Saba Sushi (Σούσι με Σκουμπρί)

965 kcal
50g
65 min
Idli: Αφράτα Ψωμάκια Ρυζιού στον Ατμό
Μέτριο

Idli: Αφράτα Ψωμάκια Ρυζιού στον Ατμό

361 kcal
12g
45 min
Pla Nung Manao (Λαυράκι στον Ατμό με Λάιμ & Τσίλι)
Μέτριο

Pla Nung Manao (Λαυράκι στον Ατμό με Λάιμ & Τσίλι)

304 kcal
51g
30 min
Κινέζικα Κεφτεδάκια Φακής με 5 Μπαχαρικά
Εύκολο

Κινέζικα Κεφτεδάκια Φακής με 5 Μπαχαρικά

322 kcal
18g
45 min
Λαβράκι στον φούρνο με μυρωδικά
Εύκολο

Λαβράκι στον φούρνο με μυρωδικά

486 kcal
59g
40 min
Yaki Imo: Γιαπωνέζικη Ψητή Γλυκοπατάτα
Εύκολο

Yaki Imo: Γιαπωνέζικη Ψητή Γλυκοπατάτα

291 kcal
6g
65 min
Σπιτικά Chikuwa
Μέτριο

Σπιτικά Chikuwa

315 kcal
46g
40 min
Καρδιές Αγκινάρας στη Σχάρα
Μέτριο

Καρδιές Αγκινάρας στη Σχάρα

253 kcal
8g
35 min
Ψάρι Πλακί με Λαχανικά
Εύκολο

Ψάρι Πλακί με Λαχανικά

373 kcal
30g
55 min
Σούπα Tom Yum με Γαρίδες
Μέτριο

Σούπα Tom Yum με Γαρίδες

198 kcal
23g
30 min
Σούσι με Σολομό και Αγγούρι
Μέτριο

Σούσι με Σολομό και Αγγούρι

880 kcal
32g
60 min
Fischbrötchen με Ρέγγα
Εύκολο

Fischbrötchen με Ρέγγα

891 kcal
82g
20 min
Sopa de Marisco: Παραδοσιακή Ισπανική Σούπα Θαλασσινών
Μέτριο

Sopa de Marisco: Παραδοσιακή Ισπανική Σούπα Θαλασσινών

514 kcal
53g
70 min
Πίτσα με Θαλασσινά
Μέτριο

Πίτσα με Θαλασσινά

595 kcal
38g
35 min
Πικάντικο Καβούρι Ογκρατέν (Deviled Crab)
Μέτριο

Πικάντικο Καβούρι Ογκρατέν (Deviled Crab)

337 kcal
29g
45 min
Bocadillo de Calamares
Εύκολο

Bocadillo de Calamares

723 kcal
46g
25 min

Εξειδίκευση της αναζήτησής σου

Εξερεύνησε επίσης