low carb Συνταγές

Νόστιμα και ελαφριά πιάτα, οι low carb συνταγές είναι πολλές. Η Ζαχαροπλαστική Phyllo με Καρύδια και Πιπέρι (816 kcal) εντυπωσιάζει με την πρωτοτυπία της. Το Muhammara με ψητές πιπεριές και καρύδια (433 kcal) προσθέτει μια μεσογειακή πινελιά στο πιάτο σου.

Μέτριο

Μπακαλιάρος Μπραντάδα

877 kcal

98g

60 min

Εύκολο

Μοσχαρίσια Σουβλάκια με Λαχανικά και Φρέσκο Θυμάρι

539 kcal

45g

30 min

Εύκολο

Λαχανικά στην Πλάκα (Verduras a la Plancha)

223 kcal

6g

25 min

Μέτριο

Café Gourmand

401 kcal

9g

55 min

Μέτριο

Ορτύκια με Βασιλομανίταρα

707 kcal

69g

45 min

Μέτριο

Παραδοσιακά Ποικίλα Καναπεδάκια

440 kcal

18g

30 min

Εύκολο

Τριμμένο Καρότο με Λεμόνι και Πλατύφυλλο Μαϊντανό

148 kcal

1g

15 min

Μέτριο

Παραδοσιακό Γεμιστό Καπόνι με Κάστανα

1282 kcal

100g

225 min

Εύκολο

Ζεστό Κατσικίσιο Τυρί σε Ζυμωτό Ψωμί

359 kcal

14g

15 min

Εύκολο

Ζαμπόν Σιφονάντ σε Κρεμώδη Σάλτσα

442 kcal

28g

25 min

Μέτριο

Mussaman Gai (Κοτόπουλο Μασαμάν)

904 kcal

43g

65 min

Μέτριο

Παραδοσιακό Coq au Vin (Κόκορας Κρασάτος)

1171 kcal

81g

160 min

Εύκολο

Αρνίσια Παϊδάκια με Θυμάρι και Σκόρδο

530 kcal

32g

20 min

Μέτριο

Παραδοσιακή Crème Brûlée Βανίλια

518 kcal

11g

60 min

Μέτριο

Ντακουάζ Φουντουκιού

398 kcal

9g

45 min

Μέτριο

Μοσχαρίσιο Φιλέτο στο Τηγάνι με Αφρίζον Βούτυρο

525 kcal

45g

30 min

Εύκολο

Φιλέτο Μπακαλιάρου αλά Μενιέρ

477 kcal

38g

18 min

Εύκολο

Μπουκιές με Καπνιστό Σολομό και Άνηθο

456 kcal

21g

15 min

Εύκολο

Φριτάτα με Λαχανικά του Κήπου

261 kcal

15g

35 min

Εύκολο

Μπακαλιαράκια Τηγανητά με Λεμόνι

693 kcal

41g

25 min

Δύσκολο

Παραδοσιακή Γαλαντίνα Πουλερικών

680 kcal

47g

150 min

Εύκολο

Παραδοσιακή Καρυδόπιτα

628 kcal

11g

60 min

Εύκολο

Πατάτες Ογκρατέν στο Φούρνο

665 kcal

18g

85 min

Εύκολο

Μύδια μαρινάτα

514 kcal

57g

30 min