low carb Συνταγές

Νόστιμα και ελαφριά πιάτα, οι low carb συνταγές είναι πολλές. Η Ζαχαροπλαστική Phyllo με Καρύδια και Πιπέρι (816 kcal) εντυπωσιάζει με την πρωτοτυπία της. Το Muhammara με ψητές πιπεριές και καρύδια (433 kcal) προσθέτει μια μεσογειακή πινελιά στο πιάτο σου.

Εύκολο

Dubu Jorim (Κορεάτικο Κοκκινιστό Τόφου)

323 kcal

22g

25 min

Εύκολο

Τραγανό Τηγανητό Ψάρι με Λεμονόχορτο

327 kcal

15g

35 min

Μέτριο

Γαρίδες με Ταμάρινθο

274 kcal

31g

25 min

Εύκολο

Φριτάτα με Πατάτες

428 kcal

17g

45 min

Εύκολο

Ελληνική Τορτίγια με Κοτόπουλο

555 kcal

38g

35 min

Μέτριο

Πικάντικο Καβούρι Ογκρατέν (Deviled Crab)

337 kcal

29g

45 min

Εύκολο

Ινδικό Κάρι με Αυγά

287 kcal

13g

50 min

Εύκολο

Κοτόπουλο με Ντομάτα

540 kcal

36g

60 min

Μέτριο

Μοσχαρίσια σκαλοπίνια λεμονάτα

362 kcal

35g

25 min

Εύκολο

Ογκρατέν Λαχανικών με Τσένταρ

512 kcal

23g

50 min

Εύκολο

Ταϊλανδέζικη Σαλάτα με Μοσχάρι

238 kcal

24g

25 min

Μέτριο

Vegan Burger με Καπνιστό Τόφου και Πάπρικα

462 kcal

23g

40 min

Μέτριο

Kohl und Pinkel

2265 kcal

104g

120 min

Μέτριο

Παραδοσιακά Ποικίλα Καναπεδάκια

440 kcal

18g

30 min

Μέτριο

Ραγού Ελαφιού

515 kcal

49g

160 min

Μέτριο

Χοιρινό Βινταλού (Pork Vindaloo)

721 kcal

43g

110 min

Μέτριο

Cañas de Pimiento

650 kcal

35g

75 min

Μέτριο

Λαγκμάν

733 kcal

40g

65 min

Μέτριο

Nam Prik Ong

420 kcal

21g

45 min

Μέτριο

Γαλλικό Οσομπούκο

624 kcal

39g

120 min

Εύκολο

Ισπανικό Χοιρινό με Καπνιστή Πάπρικα (Carne de Cerdo con Salsa)

694 kcal

44g

80 min

Εύκολο

Παραδοσιακά Snickerdoodles

227 kcal

2g

25 min

Εύκολο

Μοσχαρίσια Σουβλάκια με Λαχανικά και Φρέσκο Θυμάρι

539 kcal

45g

30 min

Εύκολο

Μελωμένο Λάχανο στην Κατσαρόλα με Μπέικον και Μηλίτη

240 kcal

9g

60 min