Εύκολο
Μπρόκολο στον Ατμό
120 kcal
6g
13 min
low carb κατά της υπέρτασης αμερικανικές Συνταγές
115 συνταγές
Μέτριο
Κροκάν με Φυστίκι
281 kcal
4g
25 min
Εύκολο
Ντιπ Σπανάκι και Αγκινάρα
440 kcal
21g
40 min
Μέτριο
Stir-fry με Τόφου και Τραγανά Λαχανικά
368 kcal
20g
35 min
Μέτριο
Τηγανητό Μοσχάρι με Κοτόπουλο και Λευκή Σάλτσα
909 kcal
54g
35 min
Μέτριο
Vegan Burger με Καπνιστό Τόφου και Πάπρικα
462 kcal
23g
40 min
Εύκολο
Αρωματικό Μείγμα Ξηρών Καρπών με Σιρόπι Σφενδάμου και Καπνιστή Πάπρικα
746 kcal
15g
20 min
Εύκολο
Τραγανές Φλούδες Πατάτας με Τσένταρ και Μπέικον
505 kcal
19g
75 min
Εύκολο
Τρουφάκια Oreo
410 kcal
11g
30 min
Εύκολο
Κεφτεδάκια BBQ
527 kcal
32g
35 min
Μέτριο
Σάντουιτς με Pulled Pork
924 kcal
51g
330 min
Εύκολο
Γαρίδες Cajun με Βούτυρο και Σκόρδο
396 kcal
32g
25 min
Μέτριο
Χοιρινά Παϊδάκια με Καπνιστή Πάπρικα
1210 kcal
73g
200 min
Μέτριο
Παγωτό Φράουλα
308 kcal
7g
35 min
Εύκολο
Κοτόπουλο Stir-fry με Τραγανά Λαχανικά
341 kcal
31g
30 min
Μέτριο
Pulled Pork μαγειρεμένο αργά
732 kcal
47g
380 min
Εύκολο
Παραδοσιακό Άγριο Ρύζι
307 kcal
10g
65 min
Εύκολο
Αρακάς Σοτέ σε Αμερικάνικο Στυλ
303 kcal
15g
25 min
Μέτριο
Σπαλομπριζόλα Ribeye με Αρωματικό Βούτυρο
1196 kcal
81g
25 min
Εύκολο
Φρέσκια Φρουτοσαλάτα
181 kcal
2g
20 min
Εύκολο
Πίκο ντε Γκάλο
42 kcal
2g
15 min
Μέτριο
Κέικ Σφουγγαριού
224 kcal
5g
50 min
Εύκολο
Κοτόπουλο Teriyaki
330 kcal
36g
30 min
Μέτριο
Καραμελωμένα Χοιρινά Παϊδάκια (Ribs) στο Φούρνο
1096 kcal
60g
200 min