low carb κινεζικές Συνταγές

Οι συνταγές κινέζικης κουζίνας low carb συνδυάζουν γεύσεις και ελαφρότητα. Απόλαυσε τις σφολιάτες με χοιρινό (642 kcal) ή το κοτόπουλο με μανιτάρια (301 kcal). Με 149 επιλογές, υπάρχει κάτι για όλους.

Μέτριο

Char siu

785 kcal

53g

65 min

Εύκολο

Κινέζικη Σαλάτα με Άγουρο Μάνγκο

190 kcal

4g

20 min

Εύκολο

Κοκκινιστό Τόφου με Μανιτάρια Shiitake

307 kcal

18g

35 min

Εύκολο

Γαρίδες με Ανανά

391 kcal

27g

25 min

Μέτριο

Πάπια με φρούτα σε κινέζικο στυλ

466 kcal

44g

40 min

Εύκολο

Κινέζικο Ψητό Τόφου με Τραγανή Κρούστα

344 kcal

21g

35 min

Μέτριο

Χωνάκια με Τσάι Γάλακτος

352 kcal

10g

60 min

Εύκολο

Κοτόπουλο με Ανανά

423 kcal

35g

35 min

Μέτριο

Γαρίδες με Ταμάρινθο

274 kcal

31g

25 min

Μέτριο

Καραμελωμένο Χοιρινό με Σουσάμι

514 kcal

34g

35 min

Εύκολο

Κινέζικη Σάλτσα Δαμάσκηνου

155 kcal

1g

60 min

Μέτριο

Καυτερή και Όξινη Σούπα

183 kcal

15g

35 min

Εύκολο

Τραγανή Σαλάτα με Φύτρες Σόγιας και Σκόρδο

136 kcal

8g

12 min

Εύκολο

Κοτόπουλο με Τζίντζερ

310 kcal

32g

25 min

Μέτριο

Αρωματικό Χοιρινό με Μπαχαρικά

688 kcal

44g

70 min

Εύκολο

Κινέζικο Χοιρινό με Εσαλότ

531 kcal

32g

30 min

Μέτριο

Μπουκίτσες Χοιρινού με Φρέσκο Κρεμμυδάκι

429 kcal

22g

40 min

Εύκολο

Κινέζικη Πατατόσουπα

226 kcal

8g

30 min

Μέτριο

Αχνιστά Gyozas με Χοιρινό και Κινέζικο Λάχανο

311 kcal

17g

48 min

Μέτριο

Τοστ Γαρίδας με Σουσάμι

558 kcal

25g

30 min

Εύκολο

Τόφου με Μουστάρδα

254 kcal

17g

25 min

Εύκολο

Κινέζικη Σαλάτα με Φιδέ Ρυζιού

292 kcal

7g

25 min

Μέτριο

Spring Rolls με Γαρίδες

236 kcal

13g

50 min

Εύκολο

Τραγανά λαχανικά σε ρυζόξιδο

130 kcal

2g

25 min