Εύκολο
Ισπανική φασολάδα με chorizo και καπνιστή πάπρικα
676 kcal
33g
105 min
low carb καταψύξιμα Συνταγές
813 συνταγές
Οι low carb συνταγές που μπορούν να καταψυχθούν είναι ιδανικές για να κερδίσεις χρόνο. Η Πίτα Phyllo με καρύδια και πιπέρι (816 kcal) και ο Deviled Crab (337 kcal) προστίθενται στη λίστα σου για γρήγορα και νόστιμα γεύματα. Ετοιμάσου να απολαύσεις πιάτα έτοιμα εκ των προτέρων.
Εύκολο
Κοτόπουλο με Σάλτσα Στρειδιών
340 kcal
32g
25 min
Μέτριο
Σπιτικά Chikuwa
315 kcal
46g
40 min
Μέτριο
Grünkohl (Γερμανικό Στιφάδο με Λαχανίδα)
1692 kcal
72g
160 min
Μέτριο
Ανοιξιάτικο Αρνάκι Ναβαρέν
884 kcal
51g
135 min
Εύκολο
Rotkohl: Κόκκινο Λάχανο με Μήλα
235 kcal
3g
110 min
Εύκολο
Καπνιστά Λουκάνικα με Μπίρα και Κρεμμύδια
331 kcal
11g
30 min
Εύκολο
Κέικ με Φιστίκι Αιγίνης
503 kcal
10g
60 min
Μέτριο
Nem nướng: Βιετναμέζικα χοιρινά σουβλάκια
714 kcal
28g
55 min
Μέτριο
Ταϊλανδέζικα Gyoza (Τηγανητά Dumplings)
364 kcal
22g
55 min
Εύκολο
Κοτόπουλο με Κάρι (Pollo al Curry)
448 kcal
36g
35 min
Εύκολο
Brathähnchen: Παραδοσιακό Γερμανικό Ψητό Κοτόπουλο
823 kcal
69g
90 min
Εύκολο
Μπάμιες με Ντομάτα
208 kcal
5g
50 min
Εύκολο
Calabacines Rellenos (Ισπανικά Γεμιστά Κολοκυθάκια)
624 kcal
26g
90 min
Εύκολο
Flamiche με Πράσο
572 kcal
13g
60 min
Μέτριο
Cà Ri Gà: Βιετναμέζικο κάρι με κοτόπουλο
827 kcal
41g
65 min
Μέτριο
Πορτογαλικοί Μπακαλιαροκεφτέδες (Pastéis de Bacalhau)
1121 kcal
88g
60 min
Εύκολο
Onion Bhaji
458 kcal
11g
30 min
Εύκολο
Γαλλικά Γεμιστά με Πιπεριές
735 kcal
24g
75 min
Δύσκολο
Παραδοσιακές Ματιές (Λουκάνικο με Αίμα)
545 kcal
40g
105 min
Μέτριο
Κοτόπουλο αλά Βασκικά
746 kcal
48g
75 min
Μέτριο
Κοτόπουλο Cacciatore
629 kcal
38g
70 min
Μέτριο
Πικάντικα Κεφτεδάκια Τόφου
411 kcal
17g
30 min
Εύκολο
Hijiki no Nimono
170 kcal
9g
35 min