Low carb ταϊλανδέζικα συνταγές κατάλληλες για θεραπεία GLP-1

Η ταϊλανδέζικη κουζίνα συνδυάζει αρωματικά βότανα, λάιμ και τσίλι σε πιάτα με έμφαση στην πρωτεΐνη και μέτρια λιπαρά. Δοκίμασε την Ταϊλανδέζικη σούπα τομ γιάμ με θαλασσινά, με 39 g πρωτεΐνης, ή το Pla Kapong Neung Manao, με 50 g πρωτεΐνης. 33 συνταγές σε περιμένουν για να βρεις νέες ιδέες για το τραπέζι σου.

Ταϊλανδέζικη σαλάτα με μοσχάρι στη σχάρα (Yam Nuea)

30 min · 279 θερμίδες

Gai Pad Pongali

25 min · 402 θερμίδες

Plah Pao: Ταϊλανδέζικο Ψάρι στη Σχάρα σε Κρούστα Αλατιού

50 min · 341 θερμίδες

Pla Kapong Neung Manao (Λαβράκι στον ατμό με λάιμ)

35 min · 302 θερμίδες

Larb Moo

25 min · 321 θερμίδες

Kaeng Som: Ταϊλανδέζικο ξινό κάρι με ψάρι

40 min · 327 θερμίδες

Ταϊλανδέζικη σούπα τομ γιάμ με θαλασσινά

35 min · 247 θερμίδες

Yam Talay (Ταϊλανδέζικη Σαλάτα Θαλασσινών)

25 min · 251 θερμίδες

Τηγανητό ψάρι με σάλτσα ψαριού

35 min · 481 θερμίδες

Gai Yang

1 h · 419 θερμίδες

Κοτόπουλο με Ταϊλανδέζικο Βασιλικό (Pad Krapow)

25 min · 248 θερμίδες

Gai Pad Med Mamuang

25 min · 515 θερμίδες

Laab Gai

25 min · 213 θερμίδες

Pla Nung Manao (Λαυράκι στον Ατμό με Λάιμ & Τσίλι)

30 min · 318 θερμίδες

Larb Gai: Καυτερή Ταϊλανδέζικη Σαλάτα με Ψιλοκομμένο Κοτόπουλο

25 min · 215 θερμίδες

Thai Wraps Μαρουλιού με Χοιρινό

25 min · 355 θερμίδες

Σούπα Tom Yum με Γαρίδες

30 min · 194 θερμίδες

Gang Jued Wun Sen

35 min · 345 θερμίδες

Ταϊλανδέζικη Σούπα Ψαριού με Λεμονόχορτο

40 min · 143 θερμίδες

Pad Pak Ruam Mit: Ταϊλανδέζικα λαχανικά στο γουόκ

25 min · 229 θερμίδες

Tom Kha Gai

35 min · 365 θερμίδες

Κόκκινο Ταϊλανδέζικο Κάρυ με Κοτόπουλο

30 min · 488 θερμίδες

Ταϊλανδέζικα κεφτεδάκια ψαριού

35 min · 317 θερμίδες

Ταϊλανδέζικη Σαλάτα με Γαρίδες και Φιστίκια

25 min · 235 θερμίδες