Μέτριο
Σπιτικό Φαλάφελ σε Πίτα με Ταχίνι
985 kcal
42g
55 min
kosher κατά της χοληστερόλης ανατολίτικες Συνταγές
69 συνταγές
Εύκολο
Πικάντικες Γλυκοπατάτες Φούρνου με Ντιπ Ταχινιού
414 kcal
8g
40 min
Εύκολο
Κρεμώδες χούμους
254 kcal
8g
30 min
Μέτριο
Ψωμί Λαβάς
339 kcal
8g
35 min
Μέτριο
Φαλάφελ αλά γαλλικά
531 kcal
29g
30 min
Εύκολο
Δροσερή Σαλάτα με Ρόδι και Φρέσκα Μυρωδικά
330 kcal
4g
15 min
Μέτριο
Manakish με Αρνί και Πιπεριές
918 kcal
34g
95 min
Μέτριο
Σπιτικά Φαλάφελ
892 kcal
27g
40 min
Εύκολο
Σκορδάτα Κουκιά
273 kcal
15g
25 min
Εύκολο
Φρέσκα Κουκιά με Δυόσμο και Σκόρδο
268 kcal
12g
20 min
Εύκολο
Αρωματικοί Ρεβιθοκεφτέδες
613 kcal
28g
30 min
Εύκολο
Κουκιά με Κύμινο
312 kcal
15g
35 min
Εύκολο
Φασολάκια με Δυόσμο
201 kcal
4g
45 min
Μέτριο
Παραδοσιακή Harira με Αρνάκι και Όσπρια
431 kcal
25g
100 min
Εύκολο
Σπιτική Χειροποίητη Harissa
322 kcal
4g
50 min
Εύκολο
Παραδοσιακό Χούμους
657 kcal
25g
15 min
Εύκολο
Αρωματικά Αρνίσια Κόφτα
507 kcal
32g
30 min
Δύσκολο
Κιμπέ με Αρνίσιο Κιμά και Κουκουνάρι
844 kcal
35g
65 min
Εύκολο
Κοφτά στο Φούρνο
697 kcal
40g
80 min
Εύκολο
Λιβανέζικες Φακές με Ρύζι (Μουτζέντρα)
661 kcal
23g
55 min
Εύκολο
Γλυκιά Κόφτα με Χουρμάδες και Ξηρούς Καρπούς
510 kcal
11g
30 min
Εύκολο
Μουτζαντάρα (Mujadara)
682 kcal
22g
60 min
Μέτριο
Seekh Kebab με Αρνίσιο Κιμά
495 kcal
32g
40 min
Εύκολο
Ρολό Φακής με Αρώματα Μέσης Ανατολής
641 kcal
26g
70 min