keto κατά της οστεοπόρωσης Συνταγές

614 συνταγές

Σεβίτσε Λαβράκι σε Ελληνικό Στυλ
Εύκολο

Σεβίτσε Λαβράκι σε Ελληνικό Στυλ

321 kcal
30g
20 min
Γιαπωνέζικη Σαλάτα με Τόφου
Εύκολο

Γιαπωνέζικη Σαλάτα με Τόφου

259 kcal
18g
20 min
Κάρι με Ψάρι
Εύκολο

Κάρι με Ψάρι

442 kcal
31g
35 min
Καβουρμάς
Μέτριο

Καβουρμάς

1986 kcal
49g
220 min
Σαλάτα Mizuna με Σουσάμι
Εύκολο

Σαλάτα Mizuna με Σουσάμι

81 kcal
2g
15 min
Miyeok-guk (Κορεατική Σούπα με Φύκια και Μοσχάρι)
Εύκολο

Miyeok-guk (Κορεατική Σούπα με Φύκια και Μοσχάρι)

133 kcal
11g
60 min
Miyukguk: Κορεατική Σούπα με Φύκια και Μοσχάρι
Εύκολο

Miyukguk: Κορεατική Σούπα με Φύκια και Μοσχάρι

178 kcal
15g
60 min
Σουβλάκια Κοτόπουλο με Gochujang
Εύκολο

Σουβλάκια Κοτόπουλο με Gochujang

232 kcal
29g
25 min
Wraps σε Φύλλα Μαρουλιού με Αρνίσιο Κιμά και Σος Ταχίνι
Εύκολο

Wraps σε Φύλλα Μαρουλιού με Αρνίσιο Κιμά και Σος Ταχίνι

511 kcal
26g
35 min
Mu-choo (Κορεάτικη Σαλάτα με Ρεπάνι)
Εύκολο

Mu-choo (Κορεάτικη Σαλάτα με Ρεπάνι)

87 kcal
2g
15 min
Βιετναμέζικο Κοτόπουλο Ψητό με Μέλι
Εύκολο

Βιετναμέζικο Κοτόπουλο Ψητό με Μέλι

486 kcal
34g
55 min
Μοσχαρίσια Παπιγιότ με Κρέμα και Μανιτάρια
Μέτριο

Μοσχαρίσια Παπιγιότ με Κρέμα και Μανιτάρια

582 kcal
46g
65 min
Boulfaf
Μέτριο

Boulfaf

512 kcal
50g
35 min
Πράσινα Σπαράγγια Σοτέ αλά Ιταλικά
Εύκολο

Πράσινα Σπαράγγια Σοτέ αλά Ιταλικά

145 kcal
6g
18 min
Ψητό Πιτσούνι με Βούτυρο και Θυμάρι
Μέτριο

Ψητό Πιτσούνι με Βούτυρο και Θυμάρι

981 kcal
65g
40 min
Αγκινάρες στη Σχάρα
Μέτριο

Αγκινάρες στη Σχάρα

254 kcal
8g
35 min
Sogogi Jeyuk (Πικάντικο Κορεάτικο Μοσχάρι)
Εύκολο

Sogogi Jeyuk (Πικάντικο Κορεάτικο Μοσχάρι)

447 kcal
36g
30 min
Μασάλα ψάρι τηγανητό
Εύκολο

Μασάλα ψάρι τηγανητό

408 kcal
30g
25 min
Σουβλάκια Κοτόπουλο με Θυμάρι και Λεμόνι
Εύκολο

Σουβλάκια Κοτόπουλο με Θυμάρι και Λεμόνι

299 kcal
27g
30 min
Ψάρι αλά Προβηγκία
Εύκολο

Ψάρι αλά Προβηγκία

331 kcal
30g
45 min
Τονοσαλάτα Μαγκρέμπ
Εύκολο

Τονοσαλάτα Μαγκρέμπ

272 kcal
15g
15 min
Yakizakana (Σκουμπρί στη σχάρα με αλάτι)
Εύκολο

Yakizakana (Σκουμπρί στη σχάρα με αλάτι)

485 kcal
42g
30 min
Παραδοσιακό Labneh
Εύκολο

Παραδοσιακό Labneh

247 kcal
4g
10 min
Μπριζόλα βοείου κρέατος μαγειρεμένη με κόκκινο κρασί
Μέτριο

Μπριζόλα βοείου κρέατος μαγειρεμένη με κόκκινο κρασί

1916 kcal
175g
210 min

Εξειδίκευση της αναζήτησής σου

Εξερεύνησε επίσης