keto κατά της οστεοπόρωσης Συνταγές

614 συνταγές

Σάλτσα Ψαριού (Nam Pla)
Μέτριο

Σάλτσα Ψαριού (Nam Pla)

68 kcal
9g
40 min
Αυγά Βραστά αλά Ιταλικά
Εύκολο

Αυγά Βραστά αλά Ιταλικά

321 kcal
17g
30 min
Γαρίδες με Κινέζικη Μουστάρδα
Εύκολο

Γαρίδες με Κινέζικη Μουστάρδα

253 kcal
31g
23 min
Myeongnan-jeongol: Κορεατική σούπα με αυγά μπακαλιάρου
Μέτριο

Myeongnan-jeongol: Κορεατική σούπα με αυγά μπακαλιάρου

233 kcal
27g
50 min
Φασολάκια με Βελούδινη Κρέμα
Εύκολο

Φασολάκια με Βελούδινη Κρέμα

224 kcal
4g
35 min
Phad Thua Ngow (Τραγανές φύτρες φασολιού στο wok)
Εύκολο

Phad Thua Ngow (Τραγανές φύτρες φασολιού στο wok)

360 kcal
13g
25 min
Βελούδινη Μπλανκέτ Μπακαλιάρου
Μέτριο

Βελούδινη Μπλανκέτ Μπακαλιάρου

459 kcal
43g
55 min
Chuletón de Buey (Σπαλομπριζόλα)
Μέτριο

Chuletón de Buey (Σπαλομπριζόλα)

1322 kcal
94g
135 min
Chicharrones
Μέτριο

Chicharrones

2452 kcal
24g
105 min
Κοτόπουλο Stir-fry με Τραγανά Λαχανικά
Εύκολο

Κοτόπουλο Stir-fry με Τραγανά Λαχανικά

341 kcal
31g
30 min
Καλαμαράκια α λα Ιταλικά
Μέτριο

Καλαμαράκια α λα Ιταλικά

372 kcal
30g
60 min
Αρνίσιο Μπούτι Ψητό με Σκόρδο και Θυμάρι
Μέτριο

Αρνίσιο Μπούτι Ψητό με Σκόρδο και Θυμάρι

581 kcal
67g
80 min
Myeolchi-bokkeum (Καραμελωμένες Αποξηραμένες Αντζούγιες)
Εύκολο

Myeolchi-bokkeum (Καραμελωμένες Αποξηραμένες Αντζούγιες)

269 kcal
12g
15 min
Μαριναρισμένες Γαρίδες με Λεμονόχορτο
Εύκολο

Μαριναρισμένες Γαρίδες με Λεμονόχορτο

213 kcal
25g
30 min
Παραδοσιακό Χοιρινό Adobo
Εύκολο

Παραδοσιακό Χοιρινό Adobo

1137 kcal
20g
75 min
Gogi-gui (Κορεάτικο BBQ με Μοσχάρι)
Εύκολο

Gogi-gui (Κορεάτικο BBQ με Μοσχάρι)

454 kcal
36g
30 min
Πράσινο Ταϊλανδέζικο Κάρυ με Κοτόπουλο
Μέτριο

Πράσινο Ταϊλανδέζικο Κάρυ με Κοτόπουλο

455 kcal
31g
35 min
Κινέζικο Ψητό Τόφου με Τραγανή Κρούστα
Εύκολο

Κινέζικο Ψητό Τόφου με Τραγανή Κρούστα

344 kcal
21g
35 min
Θαλασσινά Σοτέ στο Wok
Μέτριο

Θαλασσινά Σοτέ στο Wok

271 kcal
33g
30 min
Τραγανό Κοτόπουλο Βιετνάμ με Ζεματιστό Λάδι (Gà xối mỡ)
Μέτριο

Τραγανό Κοτόπουλο Βιετνάμ με Ζεματιστό Λάδι (Gà xối mỡ)

716 kcal
34g
65 min
Μοσχαρίσιο Shawarma
Εύκολο

Μοσχαρίσιο Shawarma

457 kcal
35g
35 min
Ανατολίτικο Πατέ Κοτόπουλο
Μέτριο

Ανατολίτικο Πατέ Κοτόπουλο

531 kcal
31g
65 min
Κοτόπουλο με Σάλτσα Στρειδιών
Εύκολο

Κοτόπουλο με Σάλτσα Στρειδιών

340 kcal
32g
25 min
Κοτόπουλο με Γάλα Σόγιας
Εύκολο

Κοτόπουλο με Γάλα Σόγιας

319 kcal
35g
35 min

Εξειδίκευση της αναζήτησής σου

Εξερεύνησε επίσης