Ισπανικό κουνουπίδι με σκόρδο και καπνιστή πάπρικα
35 min · 3 g υδατανθράκων
Keto ισπανικές συνταγές κατάλληλες για νεφρική ανεπάρκεια
36 συνταγές
Η ισπανική κουζίνα φέρνει στο τραπέζι θαλασσινά, αρωματικό σκόρδο και καπνιστή πάπρικα. Δοκίμασε τους Αχινούς Γεμιστούς στο Φούρνο (429 kcal) ή το Ισπανικό κουνουπίδι με σκόρδο και καπνιστή πάπρικα (167 kcal). Οι 36 συνταγές είναι προσαρμοσμένες για ελεγχόμενο νάτριο, κάλιο και φώσφορο και μέτρια πρωτεΐνη· ακολούθησε πάντα τις οδηγίες της νεφρολογικής σου ομάδας.
Σκορδόψωμο
20 min · 15 g υδατανθράκων
Αχινοί Γεμιστοί στο Φούρνο (Erizos de Mar)
55 min · 16 g υδατανθράκων
Ισπανική σαλάτα με ψητές πιπεριές
1 h · 8 g υδατανθράκων
Σανγκρία
15 min · 19 g υδατανθράκων
Πατέ Πάπιας
35 min · 3 g υδατανθράκων
Χαβιάρι μελιτζάνας
1 h · 6 g υδατανθράκων
Σκορδάτα Μανιτάρια
25 min · 4 g υδατανθράκων
Φρέσκο Τυρί με Μέλι και Καρύδια
10 min · 17 g υδατανθράκων
Μαριναρισμένο τυρί Manchego σε ελαιόλαδο
15 min · 4 g υδατανθράκων
Σκορδάτα Καρότα αλά Ισπανικά
30 min · 9 g υδατανθράκων
Καραμελωμένα κρεμμύδια
1 h 10 min · 9 g υδατανθράκων
Ψητές Πιπεριές
1 h · 13 g υδατανθράκων
Ισπανικές Αγκινάρες με Βινεγκρέτ
55 min · 7 g υδατανθράκων
Gambas al Ajillo (Γαρίδες με Σκόρδο)
20 min · 2 g υδατανθράκων
Ισπανικές μαριναρισμένες ελιές
20 min · 2 g υδατανθράκων
Τραγανά chips από χαμόν Σεράνο
17 min · 0 g υδατανθράκων
Τσορίθο με κόκκινο κρασί
20 min · 3 g υδατανθράκων
Ισπανικό φλαν κολοκυθιού
1 h · 6 g υδατανθράκων
Ισπανικά Μονταδίτος
20 min · 18 g υδατανθράκων
Sangre de cerdo (σπανιόλικο τηγανητό αίμα με κρεμμύδια)
50 min · 10 g υδατανθράκων
Μπακαλιάρος αλά Ρομάνα
25 min · 18 g υδατανθράκων
Ισπανικά μεζεδάκια σε ξυλάκι
15 min · 5 g υδατανθράκων
Chorizo με Μηλίτη
35 min · 5 g υδατανθράκων