Επιστροφή στις συνταγές
Ισπανικές Μαριναρισμένες Ελιές

Ισπανικές Μαριναρισμένες Ελιές

Σαρκώδεις ελιές που σιγοαρωματίζονται μέσα σε ελαιόλαδο με τσίλι και βότανα. Γυαλιστερή φλούδα, μεστή σάρκα που ξεκολλά από το κουκούτσι, και μια οξύτητα που δίνει τη θέση της στη βαθιά ζεστασιά της καπνιστής πάπρικας.

2προβολές0
tapasaperitiftraditionalvegetarianspicy
15min
Προετοιμασία
5min
Μαγείρεμα
Εύκολο
Δυσκολία

Διατροφική αξία (ανά μερίδα)

380
Θερμίδες
2g
Πρωτεΐνη
6g
Υδατάνθρακες
39g
Λιπαρά
Spark IA
Ευφυΐα περιεχομένου

Υλικά

4
  • 200 g
    Πράσινη ελιά
    ~82 cal/ανά μερίδα
    (χωρίς κουκούτσι ή ολόκληρες)
  • 133.3 g
    Μαύρη ελιά
    ~58 cal/ανά μερίδα
    (ολόκληρες)
  • 100 ml
    Έξτρα παρθένο ελαιόλαδο
    ~225 cal/ανά μερίδα
  • 2 τεμ.
    Σκόρδο
    ~2 cal/ανά μερίδα
    (πατημένες σκελίδες)
  • 0.7 τεμ.
    Λεμόνι
    ~4 cal/ανά μερίδα
    (ξύσμα σε λωρίδες)
  • 1.3 τεμ.
    Θυμάρι
    ~2 cal/ανά μερίδα
    (κλωνάρια)
  • 0.7 τεμ.
    Δενδρολίβανο
    ~1 cal/ανά μερίδα
    (κλωνάρι)
  • 0.7 κ.γ.
    Καπνιστή πάπρικα
    ~4 cal/ανά μερίδα
  • 0.7 τεμ.
    Καυτερή πιπεριά
    ~1 cal/ανά μερίδα
    (κομμένο στη μέση)
  • 1.3 κ.σ.
    Ξύδι από κόκκινο κρασί
    ~1 cal/ανά μερίδα

Αλλεργιογόνα

sulfites
Μετάβαση σε λειτουργία μαγειρέματοςΈτοιμα τα υλικά; Ξεκίνα τη λειτουργία βήμα-βήμα!

Οδηγίες

0/3
  1. Προετοιμασία των αρωματικών

    Πιέστε τις σκελίδες του σκόρδου με τη λάμα ενός μαχαιριού χωρίς να τις ξεφλουδίσετε. Αφαιρέστε πλατιές λωρίδες ξύσματος από το λεμόνι και κόψτε την πιπεριά τσίλι στη μέση κατά μήκος.

    5 min
  2. Αρωματισμός του λαδιού

    Σε ένα μικρό κατσαρολάκι, ζεστάνετε το ελαιόλαδο μαζί με το σκόρδο, το θυμάρι, το δεντρολίβανο και το τσίλι σε πολύ χαμηλή φωτιά. Μόλις το σκόρδο αρχίσει να παίρνει ένα ελαφρύ χρώμα και το άρωμα των βοτάνων πλημμυρίσει την κουζίνα, αποσύρετε από τη φωτιά.

    5 min
  3. Καρρύκευση και ανάμειξη

    Προσθέστε την καπνιστή πάπρικα στο ζεστό λάδι και ανακατέψτε καλά. Ρίξτε το ξύδι από κόκκινο κρασί και στη συνέχεια περιχύστε με το μείγμα τις πράσινες και μαύρες ελιές που έχετε ήδη τοποθετήσει σε ένα βάζο. Το λάδι πρέπει να καλύπτει πλήρως τους καρπούς.

    5 min

Συμβουλές του σεφ

  • Μην αφήσετε το λάδι να βράσει· αρκεί ένας πολύ σιγανός αναβρασμός για να απελευθερωθούν τα αιθέρια έλαια των βοτάνων.
  • Αφήστε τις ελιές να ξεκουραστούν στο ψυγείο για τουλάχιστον 24 ώρες πριν τις σερβίρετε· τότε είναι που δένουν πραγματικά όλες οι γεύσεις.

Αποθήκευση

Φυλάξτε τις σε αεροστεγές βάζο στο ψυγείο για έως και 2 εβδομάδες. Βγάλτε τις 15 λεπτά πριν το σερβίρισμα, ώστε το ελαιόλαδο να επανέλθει σε ρευστή μορφή.

4.5
25 αξιολογήσεις
Βαθμολόγησε αυτή τη συνταγή:
Ισπανικές Μαριναρισμένες Ελιές | FoodCraft