Εύκολο
Αντίδια Σοτέ με Σκόρδο και Ξίδι
182 kcal
5g
30 min
keto batch cooking Συνταγές
481 συνταγές
Ετοίμασε εύκολα τα γεύματά σου με 476 keto συνταγές. Η σαλάτα τόνου με μαγρεμπίνικη γεύση (272 kcal) και το ταζίν κοτόπουλου με γλυκά λεμόνια και ελιές (585 kcal) είναι νόστιμες και πρακτικές επιλογές για το batch cooking.
Εύκολο
Γρήγορα σπιτικά κρουτόν
108 kcal
3g
25 min
Εύκολο
Πορτογαλική Σάλτσα Σκόρδου
393 kcal
1g
10 min
Εύκολο
Yakitori με Κοτόπουλο και Φρέσκο Κρεμμυδάκι
425 kcal
27g
35 min
Εύκολο
Κοτόπουλο με Μανιτάρια
301 kcal
29g
35 min
Εύκολο
Κοτόπουλο Σοτέ με Λεμόνι και Ρίγανη
418 kcal
37g
35 min
Εύκολο
Γκρατέν με Ντομάτες και Μελιτζάνες
191 kcal
8g
60 min
Εύκολο
Χοιρινό Ραγού (Cerdo)
700 kcal
39g
110 min
Εύκολο
Γεμιστά Μανιτάρια σε Αμερικάνικο Στυλ
374 kcal
15g
45 min
Εύκολο
Σούπα Αρακά με Δυόσμο
247 kcal
8g
30 min
Δύσκολο
Λαγός Σιβέ
716 kcal
66g
180 min
Εύκολο
Κινέζικα Χοιρινά Σουβλάκια
442 kcal
31g
30 min
Μέτριο
Myeongran jeot (Ζυμωμένα αβγά μπακαλιάρου)
291 kcal
27g
20 min
Εύκολο
Σαλάτα με Κάκτο (Ensalada de Nopales)
256 kcal
7g
35 min
Μέτριο
Ταϊλανδέζικα Gyoza (Τηγανητά Dumplings)
364 kcal
22g
55 min
Εύκολο
Ισπανική Σαλάτα με Ψητές Πιπεριές
187 kcal
2g
60 min
Εύκολο
Κάπαρη Τουρσί
11 kcal
1g
20 min
Εύκολο
Pisto Manchego
315 kcal
11g
70 min
Εύκολο
Διαβολικά Αυγά
186 kcal
10g
25 min
Μέτριο
Carne de Vaca Estufada (Πορτογαλικό Μοσχαράκι)
625 kcal
41g
140 min
Εύκολο
Παραδοσιακά Rillettes Χοιρινού
941 kcal
23g
260 min
Εύκολο
Κορεάτικο Bokkeum Tofu
356 kcal
22g
30 min
Μέτριο
Πατέ Πιτσουνιού σε Τερίνα
473 kcal
27g
130 min
Εύκολο
Γεμιστά Αυγά Μιμόζα
489 kcal
14g
30 min