Εύκολο
Paletas με Φράουλα και Λάιμ
73 kcal
1g
20 min
keto batch cooking Συνταγές
481 συνταγές
Ετοίμασε εύκολα τα γεύματά σου με 476 keto συνταγές. Η σαλάτα τόνου με μαγρεμπίνικη γεύση (272 kcal) και το ταζίν κοτόπουλου με γλυκά λεμόνια και ελιές (585 kcal) είναι νόστιμες και πρακτικές επιλογές για το batch cooking.
Εύκολο
Κοκκινιστό Τόφου με Μανιτάρια Shiitake
307 kcal
18g
35 min
Μέτριο
Αρνάκι Rogan Josh
783 kcal
48g
110 min
Εύκολο
Σάλτσα Ταρτάρ
497 kcal
3g
15 min
Μέτριο
Χταπόδι Τυνησίας
461 kcal
35g
100 min
Μέτριο
Chicharrones
2452 kcal
24g
105 min
Εύκολο
Φασολάκια με Χαμόν Σεράνο
306 kcal
16g
35 min
Εύκολο
Dubu Jorim (Κορεάτικο Κοκκινιστό Τόφου)
323 kcal
22g
25 min
Εύκολο
Ταϊλανδέζικες Πιπεριές Τουρσί
49 kcal
1g
15 min
Εύκολο
Κεφτεδάκια
584 kcal
23g
35 min
Εύκολο
Ψητή Σεληνόριζα με Βούτυρο και Αγριοκύμινο
119 kcal
2g
65 min
Εύκολο
Μαριναρισμένη φέτα με βότανα και τσίλι
883 kcal
16g
15 min
Εύκολο
Λαχανάκια Βρυξελλών Σοτέ με Τσορίθο
294 kcal
12g
35 min
Μέτριο
Καλαμαράκια α λα Ιταλικά
372 kcal
30g
60 min
Μέτριο
Πατέ Πάπιας
414 kcal
14g
35 min
Μέτριο
Nam Prik Ong
420 kcal
21g
45 min
Μέτριο
Kadai Murg
459 kcal
31g
60 min
Εύκολο
Μοσχαρίσιο Shawarma
457 kcal
35g
35 min
Εύκολο
Κολοκυθόσουπα με Καστανό Βούτυρο
275 kcal
5g
60 min
Μέτριο
Gyoza με χοιρινό
427 kcal
17g
60 min
Μέτριο
Κοτόπουλο ταζίν με λεμόνια τουρσί και ελιές
585 kcal
35g
70 min
Μέτριο
Καυτερή και Όξινη Σούπα
183 kcal
15g
35 min
Μέτριο
Τραγανά Carnitas από Χοιρινό
1452 kcal
77g
200 min
Εύκολο
Κοτόπουλο Σατέ
489 kcal
37g
30 min