Εύκολο
Σοταρισμένο κέιλ με σκόρδο και τσίλι
270 kcal
9g
15 min
σε λιγότερο από 45 min pescatarian Συνταγές
1144 συνταγές
Απλά και νόστιμα πιάτα όπως το Ψωμί Λαβάς ή το Κόκκινο Λευκό Μπλε Γλυκό σε περιμένουν. Ετοίμασε αυτές τις 466 πεκταριανές συνταγές σε χρόνο μηδέν και απόλαυσε συνδυασμούς θαλασσινών γεύσεων.
Εύκολο
Σπανάκι Σοτέ με Σκόρδο
261 kcal
8g
15 min
Μέτριο
Μπακαλιάρος a la Espalda
308 kcal
36g
25 min
Εύκολο
Κινέζικες κρύες γαρίδες με σάλτσα σόγιας και τζίντζερ
222 kcal
34g
20 min
Εύκολο
Μποκ Τσόι Σοτέ με Σκόρδο
111 kcal
2g
15 min
Εύκολο
Nasu Yaki: Μελιτζάνες με Γλάσο Miso
177 kcal
4g
40 min
Μέτριο
Vegan Burger με Καπνιστό Τόφου και Πάπρικα
462 kcal
23g
40 min
Εύκολο
Γλυκιά Κόφτα με Χουρμάδες και Ξηρούς Καρπούς
510 kcal
11g
30 min
Εύκολο
Σεβίτσε Λαβράκι σε Ελληνικό Στυλ
321 kcal
30g
20 min
Εύκολο
Nasu no Agebitashi
410 kcal
5g
30 min
Εύκολο
Ιταλική Σαλάτα με Ωμά Λαχανικά
222 kcal
3g
20 min
Εύκολο
Ρύζι με Φρέσκο Δυόσμο
359 kcal
6g
30 min
Εύκολο
Τραγανά Λαχανικά στο Γουόκ
148 kcal
3g
21 min
Εύκολο
Paneer Pakora: Ινδικές Τραγανές Μπουκιές Τυριού
497 kcal
25g
30 min
Εύκολο
Μπισκότα Βρώμης με Σοκολάτα και Κανέλα
793 kcal
11g
27 min
Εύκολο
Φριτάτα με Πατάτες
428 kcal
17g
45 min
Εύκολο
Λαχταριστή Μακαρονάδα με Κρέμα Γάλακτος
654 kcal
19g
25 min
Εύκολο
Zriga με Μέλι
437 kcal
10g
30 min
Εύκολο
Κινέζικο Τόφου με Κάρυ
501 kcal
20g
35 min
Εύκολο
Γαρίδες με Γάλα Καρύδας
442 kcal
33g
25 min
Εύκολο
Τουρκικά Αυγά (Çılbır)
710 kcal
26g
25 min
Εύκολο
Ταρτίνες με Μπλε Τυρί και Αχλάδι
643 kcal
19g
18 min
Μέτριο
Bhindi Bhaji: Ινδικές Μπάμιες με Μπαχαρικά
217 kcal
5g
45 min
Εύκολο
Ensaladilla Rusa
665 kcal
23g
45 min
Εξειδίκευση της αναζήτησής σου
σε λιγότερο από 45 min pescatarian κατά της υπέρτασης Συνταγές(1079)σε λιγότερο από 45 min pescatarian κατάλληλες για νεφρική ανεπάρκεια Συνταγές(813)σε λιγότερο από 45 min pescatarian κατά της οστεοπόρωσης Συνταγές(743)σε λιγότερο από 45 min pescatarian καρδιαγγειακά Συνταγές(728)σε λιγότερο από 45 min pescatarian κατάλληλες για υποθυρεοειδισμό Συνταγές(639)σε λιγότερο από 45 min pescatarian κατάλληλες για διαβήτη Συνταγές(620)σε λιγότερο από 45 min pescatarian κατάλληλες για εγκυμοσύνη Συνταγές(546)σε λιγότερο από 45 min pescatarian κατά της χοληστερόλης Συνταγές(495)σε λιγότερο από 45 min pescatarian Κρέας και ψάρι(228)σε λιγότερο από 45 min pescatarian Πλήρη γεύματα(180)σε λιγότερο από 45 min pescatarian αντιφλεγμονώδεις Συνταγές(168)σε λιγότερο από 45 min pescatarian Επιδόρπια(165)