σε λιγότερο από 45 min pescatarian Κρέας και ψάρι

Ετοίμασε νόστιμα πιάτα σε χρόνο μηδέν. Οι Latkes πατάτας ή η Fritura de Pescado ετοιμάζονται σε λιγότερο από 45 λεπτά. Με 84 συνταγές, η ποικιλία είναι εξασφαλισμένη.

Εύκολο

Πανίρ Μπούρτζι (Paneer Bhurji)

401 kcal

24g

25 min

Εύκολο

Camarones al Mojo de Ajo

327 kcal

34g

25 min

Εύκολο

Γαρίδες Σοτέ με Σάλτσα Σόγιας

252 kcal

31g

25 min

Εύκολο

Vegetable Katsu (Τραγανά Λαχανικά)

522 kcal

15g

35 min

Εύκολο

Γαρίδες Σοτέ με Τζίντζερ

268 kcal

31g

25 min

Εύκολο

Tacos με Ψητό Κουνουπίδι

722 kcal

12g

40 min

Εύκολο

Σκουμπρί με Σάλτσα Βέρντε

732 kcal

46g

30 min

Εύκολο

Πίτα Καλαμποκιού (Harcha)

679 kcal

11g

25 min

Εύκολο

Κεσαντίγιας με Λιωμένα Τυριά

418 kcal

17g

20 min

Εύκολο

Γιαπωνέζικο Tofu Yaki με Γλάσο Σόγιας

353 kcal

21g

35 min

Εύκολο

Ψάρι Σουβλάκι με Αρώματα Ανατολής

290 kcal

28g

28 min

Μέτριο

Ρεβιθοκεφτέδες από Ρεβιθάλευρο (Panelle)

354 kcal

14g

35 min

Εύκολο

Ταρτίν με Ρικότα και Μέλι

622 kcal

24g

15 min

Μέτριο

Fritto Misto με Θαλασσινά

751 kcal

50g

40 min

Εύκολο

Ιταλική Ομελέτα

582 kcal

38g

25 min

Εύκολο

Ikayaki (Γιαπωνέζικο ψητό καλαμάρι)

333 kcal

38g

25 min

Εύκολο

Σκουμπρί με Λεμόνι

607 kcal

41g

25 min

Εύκολο

Κεφτέδες Λαχανικών με Παρμεζάνα

419 kcal

14g

35 min

Εύκολο

Αρωματικοί Κολοκυθοκεφτέδες με Μπαχαρικά

341 kcal

12g

35 min

Εύκολο

Σουπιές στην Πλάκα (Sepia a la Plancha)

264 kcal

33g

25 min

Μέτριο

Ψάρι Αμριτσάρι

397 kcal

29g

30 min

Μέτριο

Bao Buns στον ατμό

562 kcal

12g

45 min

Μέτριο

Τραγανές Μπουκιές Τόνου με Κινέζικο Άρωμα

505 kcal

23g

30 min

Εύκολο

Κάρι με Ψάρι

442 kcal

31g

35 min