
Μύδια Μεσογειακά με Μπαχαρικά
30 min · 513 θερμίδες
292 συνταγές
Όταν η όρεξη είναι μικρότερη, ένα γεύμα με πρωτεΐνη και μέτρια λιπαρά μπορεί να είναι πιο εύκολο να το απολαύσεις. Δοκίμασε τη Μικτό Σεβίτσε με 39 g πρωτεΐνης ή τις Γαρίδες Salteado με 292 g. 292 συνταγές σε λιγότερο από 45 λεπτά σε περιμένουν.

30 min · 513 θερμίδες

30 min · 508 θερμίδες

9 min · 353 θερμίδες

11 min · 347 θερμίδες

40 min · 525 θερμίδες

7 min · 381 θερμίδες

5 min · 334 θερμίδες

5 min · 300 θερμίδες

5 min · 310 θερμίδες

3 min · 318 θερμίδες

13 min · 400 θερμίδες

45 min · 496 θερμίδες

4 min · 292 θερμίδες

13 min · 371 θερμίδες

4 min · 331 θερμίδες

12 min · 302 θερμίδες

9 min · 407 θερμίδες

11 min · 364 θερμίδες

30 min · 612 θερμίδες

35 min · 416 θερμίδες

20 min · 779 θερμίδες

25 min · 421 θερμίδες

15 min · 407 θερμίδες

30 min · 590 θερμίδες