
Κλασικοί Καβουροκεφτέδες
Μια χρυσαφένια, τραγανή κρούστα που κρύβει μέσα της μια ζουμερή και αρωματική καρδιά από καβούρι. Η μυρωδιά του βουτύρου που αφρίζει και του σοταρισμένου καβουριού γεμίζει την κουζίνα, υποσχόμενη σάρκα που χωρίζει σε μεγάλα, λαχταριστά κομμάτια.
0Διατροφική αξία (ανά μερίδα)
Συστατικά
- 500 gΚαβούρι~130 cal/ανά μερίδα(ψίχα καθαρισμένη και καλά στραγγισμένη)Gluten-free
- 1 pieceΑυγό~18 cal/ανά μερίδα(χτυπημένο)Gluten-free
- 3 tbspΓιαπωνέζικη μαγιονέζα~77 cal/ανά μερίδαVeganGluten-free
- 1 tspΜουστάρδα~2 cal/ανά μερίδαVeganGluten-free
- 80 gΓαλέτα~73 cal/ανά μερίδαVegan
- 2 pieceΦρέσκο κρεμμυδάκι~4 cal/ανά μερίδα(ψιλοκομμένο)VeganGluten-free
- 1 pieceΜαϊντανός(ψιλοκομμένος)VeganGluten-free
- 1 pieceΛεμόνι~6 cal/ανά μερίδα(χυμός και φέτες για το σερβίρισμα)VeganGluten-free
- 1 pinchΠιπέρι Καγιέν~1 cal/ανά μερίδαVeganGluten-free
- 4 tbspΗλιέλαιο~135 cal/ανά μερίδαVeganGluten-free
- 30 gΑνάλατο βούτυρο~56 cal/ανά μερίδαGluten-free
- 1 tspΜπαχαρικό Old Bay~4 cal/ανά μερίδαVeganGluten-free
- 1 tspΣάλτσα Γούστερ~1 cal/ανά μερίδαVeganGluten-free
Αλλεργιογόνα
Οδηγίες
0/5Προετοιμασία της βάσης
Σε ένα μπολ, χτυπήστε το αυγό με τη μαγιονέζα, τη μουστάρδα, τη σάλτσα Worcestershire, το μείγμα μπαχαρικών Old Bay και το πιπέρι καγιέν. Το μείγμα πρέπει να είναι λείο και κρεμώδες.
5 λεπΠροσθήκη αρωματικών
Ψιλοκόψτε το φρέσκο κρεμμυδάκι και τον μαϊντανό. Ενσωματώστε τα στην κρεμώδη βάση μαζί με τη μισή ποσότητα της φρυγανιάς.
5 λεπΤο μείγμα του καβουριού
Προσθέστε την καλά στραγγισμένη ψίχα καβουριού. Ανακατέψτε απαλά με μια σπάτουλα για να μη διαλυθούν τα κομμάτια· θέλουμε να διατηρήσουμε την υφή και όχι να δημιουργήσουμε έναν πολτό.
2 λεπΠλάσιμο και ξεκούραση
Σχηματίστε 8 παχιά μπιφτέκια. Περάστε τα από την υπόλοιπη φρυγανιά για να καλυφθούν καλά παντού. Αν είναι εφικτό, αφήστε τα στο ψυγείο να σφίξουν.
15 λεπΤο σοτάρισμα
Ζεστάνετε το λάδι και το βούτυρο σε ένα τηγάνι. Μόλις το βούτυρο σταματήσει να αφρίζει, προσθέστε τους κεφτέδες. Μαγειρέψτε για 4 λεπτά από κάθε πλευρά, μέχρι η κρούστα να πάρει ένα βαθύ χρυσαφένιο χρώμα.
10 λεπ
Συμβουλές του σεφ
- •Μην ταλαιπωρείτε πολύ το καβούρι κατά το ανακάτεμα· κρατήστε τα κομμάτια ολόκληρα για κορυφαία υφή.
- •Αν το μείγμα είναι πολύ μαλακό, παγώστε το στο ψυγείο για 30 λεπτά πριν πλάσετε τους κεφτέδες.
- •Το βούτυρο πρέπει να έχει πάρει ένα ελαφρύ καστανό χρώμα (noisette) όταν ρίξετε τους κεφτέδες, ώστε η κρούστα να θωρακιστεί αμέσως.
Αποθήκευση
Διατηρούνται για 2 ημέρες στο ψυγείο. Ζεστάνετέ τα σε τηγάνι με λίγο λάδι για να ξαναγίνουν τραγανά.