σε λιγότερο από 45 min μεσογειακές κατάλληλες για υποθυρεοειδισμό Συνταγές

809 συνταγές

Ριζότο αλά Μιλανέζε (Risotto alla Milanese)
Μέτριο

Ριζότο αλά Μιλανέζε (Risotto alla Milanese)

530 kcal
14g
35 min
Λαχταριστή Μακαρονάδα με Κρέμα Γάλακτος
Εύκολο

Λαχταριστή Μακαρονάδα με Κρέμα Γάλακτος

654 kcal
19g
25 min
Πίτσα με Ρύζι
Εύκολο

Πίτσα με Ρύζι

530 kcal
19g
40 min
Fischbrötchen με Ρέγγα
Εύκολο

Fischbrötchen με Ρέγγα

891 kcal
82g
20 min
Κορεάτικες Γαρίδες με Μέλι και Σκόρδο
Εύκολο

Κορεάτικες Γαρίδες με Μέλι και Σκόρδο

281 kcal
26g
25 min
Σολομός a la Plancha: Τραγανός και Ζουμερός
Εύκολο

Σολομός a la Plancha: Τραγανός και Ζουμερός

598 kcal
52g
18 min
Παραδοσιακή Ταπενάδα Μαύρης Ελιάς
Εύκολο

Παραδοσιακή Ταπενάδα Μαύρης Ελιάς

163 kcal
2g
15 min
Ορτύκια με Βασιλομανίταρα
Μέτριο

Ορτύκια με Βασιλομανίταρα

707 kcal
69g
45 min
Σεβίτσε Λαβράκι σε Ελληνικό Στυλ
Εύκολο

Σεβίτσε Λαβράκι σε Ελληνικό Στυλ

321 kcal
30g
20 min
Χτυπητή
Εύκολο

Χτυπητή

317 kcal
10g
45 min
Τόφου Pad Krapow
Εύκολο

Τόφου Pad Krapow

824 kcal
41g
25 min
Σαρδέλες Μαριναρισμένες με Δυόσμο
Μέτριο

Σαρδέλες Μαριναρισμένες με Δυόσμο

480 kcal
40g
26 min
Ισπανικά Γεμιστά Φιλέτα Κοτόπουλου
Μέτριο

Ισπανικά Γεμιστά Φιλέτα Κοτόπουλου

846 kcal
62g
35 min
Τραγανές Μπουκιές Τόνου με Κινέζικο Άρωμα
Μέτριο

Τραγανές Μπουκιές Τόνου με Κινέζικο Άρωμα

505 kcal
23g
30 min
Λιγκουίνι με Γαρίδες
Μέτριο

Λιγκουίνι με Γαρίδες

655 kcal
42g
30 min
Doodh Peda
Μέτριο

Doodh Peda

726 kcal
27g
25 min
Gà chiên nước mắm: Βιετναμέζικο τηγανητό κοτόπουλο με σάλτσα ψαριού
Μέτριο

Gà chiên nước mắm: Βιετναμέζικο τηγανητό κοτόπουλο με σάλτσα ψαριού

797 kcal
41g
45 min
Ζυμαρικά με Κοτόπουλο και Πέστο Βασιλικού
Εύκολο

Ζυμαρικά με Κοτόπουλο και Πέστο Βασιλικού

876 kcal
47g
30 min
Κινέζικο Τραγανό Τηγανητό Ψάρι
Μέτριο

Κινέζικο Τραγανό Τηγανητό Ψάρι

652 kcal
31g
30 min
Cá cơm xào: Καραμελωμένα γαβράκια με τσίλι
Εύκολο

Cá cơm xào: Καραμελωμένα γαβράκια με τσίλι

315 kcal
25g
30 min
Σπιτικό Κορντόν Μπλε
Μέτριο

Σπιτικό Κορντόν Μπλε

721 kcal
53g
35 min
Sundae Παγωτού
Εύκολο

Sundae Παγωτού

1074 kcal
17g
20 min
Κάρυ με Ρεβίθια
Εύκολο

Κάρυ με Ρεβίθια

791 kcal
30g
40 min
Αμερικάνικη Θαλασσινή Σαλάτα
Εύκολο

Αμερικάνικη Θαλασσινή Σαλάτα

384 kcal
33g
20 min

Εξερεύνησε επίσης