σε λιγότερο από 45 min μεσογειακές κατά της υπέρτασης Συνταγές

1242 συνταγές

Ψωμί Καλαμποκιού (Cornbread)
Εύκολο

Ψωμί Καλαμποκιού (Cornbread)

455 kcal
10g
40 min
Betarabi (Κορεάτικη Σαλάτα με Παντζάρια)
Εύκολο

Betarabi (Κορεάτικη Σαλάτα με Παντζάρια)

151 kcal
4g
20 min
Σοκολατένια Whoopie Pies με Marshmallow
Εύκολο

Σοκολατένια Whoopie Pies με Marshmallow

647 kcal
9g
37 min
Ορτύκια με Σταφύλια
Μέτριο

Ορτύκια με Σταφύλια

682 kcal
65g
45 min
Κοτόπουλο Φιλέτο με Σάλτσα Μπίρας
Εύκολο

Κοτόπουλο Φιλέτο με Σάλτσα Μπίρας

431 kcal
35g
40 min
Παριζιάνικα Νιόκι
Μέτριο

Παριζιάνικα Νιόκι

495 kcal
19g
45 min
Γαρίδες Aguachile
Εύκολο

Γαρίδες Aguachile

327 kcal
23g
20 min
Χτένια με Βινεγκρέτ
Εύκολο

Χτένια με Βινεγκρέτ

255 kcal
22g
20 min
Stir-fry Τόφου με Τραγανά Λαχανικά
Μέτριο

Stir-fry Τόφου με Τραγανά Λαχανικά

358 kcal
18g
35 min
Πικάντικα Κεφτεδάκια Τόφου
Μέτριο

Πικάντικα Κεφτεδάκια Τόφου

411 kcal
17g
30 min
Παραδοσιακά Taiyaki
Μέτριο

Παραδοσιακά Taiyaki

284 kcal
8g
30 min
Χτένια Σοτέ
Μέτριο

Χτένια Σοτέ

380 kcal
51g
15 min
Βιετναμέζικα Κολοκυθάκια Σοτέ με Σκόρδο και Fish Sauce
Εύκολο

Βιετναμέζικα Κολοκυθάκια Σοτέ με Σκόρδο και Fish Sauce

112 kcal
3g
16 min
Panzerotti με Ντομάτα και Μοτσαρέλα
Μέτριο

Panzerotti με Ντομάτα και Μοτσαρέλα

997 kcal
31g
45 min
Ταρτάρ Τόνου
Εύκολο

Ταρτάρ Τόνου

428 kcal
27g
20 min
Madeleines με Καμένο Βούτυρο και Λεμόνι
Μέτριο

Madeleines με Καμένο Βούτυρο και Λεμόνι

608 kcal
9g
30 min
Κοτόπουλο Pad See Ew
Μέτριο

Κοτόπουλο Pad See Ew

1222 kcal
51g
25 min
Ozoni: Η Παραδοσιακή Πρωτοχρονιάτικη Σούπα
Εύκολο

Ozoni: Η Παραδοσιακή Πρωτοχρονιάτικη Σούπα

325 kcal
24g
35 min
Κρεμώδης Μακαρονάδα με Ζαμπόν
Εύκολο

Κρεμώδης Μακαρονάδα με Ζαμπόν

771 kcal
31g
25 min
Φέτα Ψητή στο Φούρνο
Εύκολο

Φέτα Ψητή στο Φούρνο

1000 kcal
37g
30 min
Νατίλλας
Εύκολο

Νατίλλας

330 kcal
13g
25 min
Πουτίγκα Μάνγκο Ταϊλάνδης
Εύκολο

Πουτίγκα Μάνγκο Ταϊλάνδης

367 kcal
3g
30 min
Δροσερή Σελινόριζα Βινεγκρέτ
Εύκολο

Δροσερή Σελινόριζα Βινεγκρέτ

168 kcal
2g
20 min
Μπακαλιάρος σε Πράσινη Σάλτσα (Merluza en Salsa Verde)
Μέτριο

Μπακαλιάρος σε Πράσινη Σάλτσα (Merluza en Salsa Verde)

446 kcal
41g
35 min

Εξερεύνησε επίσης