Εύκολο
Φαρφάλες με πέστο βασιλικού
456 kcal
13g
25 min
σε λιγότερο από 45 min μεσογειακές κατά της οστεοπόρωσης Συνταγές
914 συνταγές
Εύκολο
Αμερικανική Μους Ρεβιθιού
572 kcal
24g
15 min
Εύκολο
Κρεμώδης Πολέντα με Τυρί Comté
687 kcal
24g
30 min
Μέτριο
Σαρδέλες Τηγανητές με Αρώματα Ανατολής
1069 kcal
34g
35 min
Εύκολο
Τονοσαλάτα Μαγκρέμπ
272 kcal
15g
15 min
Εύκολο
Fusilli al Pomodoro Fresco (Φουσίλι με Φρέσκια Ντομάτα)
579 kcal
18g
30 min
Εύκολο
Fusilli με Κρεμώδη Σάλτσα Μπρόκολου
716 kcal
27g
35 min
Μέτριο
Τσίλι Πανίρ (Chili Paneer)
595 kcal
24g
35 min
Εύκολο
Chijimi με Θαλασσινά
436 kcal
18g
35 min
Μέτριο
Σαλάτα με Φαλάφελ
998 kcal
46g
45 min
Μέτριο
Καλαμάρια με Κάρι και Γάλα Καρύδας
492 kcal
33g
45 min
Μέτριο
Τυνησιακό Ζρίγκα (Zriga)
497 kcal
15g
35 min
Εύκολο
Μπρι με μέλι και καρύδια στο φούρνο
383 kcal
14g
25 min
Εύκολο
Κρεμώδης Πολέντα με Παρμεζάνα
463 kcal
15g
30 min
Εύκολο
Κουκιά με Χαμόν Σεράνο
403 kcal
27g
35 min
Εύκολο
Φετουτσίνι Αλφρέντο
947 kcal
30g
25 min
Εύκολο
Καλαμαράκια Τηγανητά
375 kcal
33g
25 min
Εύκολο
Κρεμώδες Πουρέ Πατάτας
522 kcal
8g
40 min
Εύκολο
Muffins με Μύρτιλα
431 kcal
7g
40 min
Μέτριο
Κρέπες με Καραμελωμένες Μπανάνες
699 kcal
16g
40 min
Μέτριο
Παραδοσιακό Naan με Σκόρδο
646 kcal
14g
30 min
Εύκολο
Αλμυρά Scones με Τσένταρ
479 kcal
15g
35 min
Μέτριο
Φουγκάς με Ελιές
654 kcal
13g
40 min
Εύκολο
Παραδοσιακό Σασλίκ Αρνί
654 kcal
48g
45 min
Εξερεύνησε επίσης
σε λιγότερο από 45 min μεσογειακές κατάλληλες για διαβήτη Συνταγέςσε λιγότερο από 45 min μεσογειακές καρδιαγγειακά Συνταγέςσε λιγότερο από 45 min μεσογειακές κατά της χοληστερόλης Συνταγέςσε λιγότερο από 45 min μεσογειακές κατάλληλες για νεφρική ανεπάρκεια Συνταγέςσε λιγότερο από 45 min μεσογειακές κατά της υπέρτασης Συνταγές