Μέτριο
Ebi Fry (Τραγανές Ιαπωνικές Γαρίδες)
444 kcal
19g
35 min
σε λιγότερο από 45 min μεσογειακές Κρέας και ψάρι
320 συνταγές
Απόλαυσε 137 συνταγές με κρέας και ψάρι μεσογειακής κουζίνας, έτοιμες σε λιγότερο από 45 λεπτά. Δοκίμασε τους Κεφτέδες κολοκυθιού με μπαχαρικά για μια πρωτότυπη νότα ή διάλεξε το Bacalao al Pil Pil για μια αυθεντική εμπειρία.
Εύκολο
Κοτόπουλο Katsu
843 kcal
47g
25 min
Μέτριο
Θαλασσινά Σοτέ στο Wok
271 kcal
33g
30 min
Εύκολο
Camarones a la Plancha
306 kcal
44g
15 min
Μέτριο
Κάδαι κοτόπουλο
462 kcal
31g
45 min
Μέτριο
Pescado al Horno
529 kcal
79g
45 min
Εύκολο
Ψητός Σολομός στον Φούρνο
297 kcal
32g
25 min
Εύκολο
Τηγανητό Ψάρι με Αρωματικό Πανέ από τη Βόρεια Αφρική
756 kcal
48g
30 min
Μέτριο
Tamagoyaki
232 kcal
13g
25 min
Εύκολο
Σάντουιτς με Αγγούρι
463 kcal
16g
20 min
Μέτριο
Gyeran-jjim
204 kcal
17g
25 min
Μέτριο
Παραδοσιακή Ντόσα (Dosa)
487 kcal
12g
35 min
Εύκολο
Wrap με Ψητό Κοτόπουλο
542 kcal
30g
25 min
Εύκολο
Γαρίδες Salteado
271 kcal
32g
25 min
Εύκολο
Κοτόπουλο με Μουστάρδα
572 kcal
30g
40 min
Εύκολο
Μασάλα ψάρι τηγανητό
408 kcal
30g
25 min
Μέτριο
Pla Tod Nam Pla
463 kcal
50g
35 min
Εύκολο
Γαρίδες με Ανανά
391 kcal
27g
25 min
Μέτριο
Fritura de Pescado: Η Απόλυτη Ισπανική Τηγανιά
864 kcal
64g
35 min
Εύκολο
Αβοκάντο Γεμιστό με Γαρίδες
1239 kcal
27g
20 min
Εύκολο
Tacos Γαρίδας με Jicama
426 kcal
24g
25 min
Εύκολο
Κάρι σολομού με γάλα καρύδας
548 kcal
36g
35 min
Εύκολο
Ψάρι τηγανητό από το Τσενάι
407 kcal
30g
30 min
Εύκολο
Gambas al Ajillo (Γαρίδες με Σκόρδο)
529 kcal
34g
20 min