σε λιγότερο από 45 min μεσογειακές κατά της χοληστερόλης Συνταγές

552 συνταγές

Κομπόστα Μήλου με Μηλίτη και Κανέλα
Εύκολο

Κομπόστα Μήλου με Μηλίτη και Κανέλα

224 kcal
1g
40 min
Tacos με Γαρίδες
Εύκολο

Tacos με Γαρίδες

768 kcal
38g
30 min
Saeng Cream (Κρέμα Γάλακτος)
Εύκολο

Saeng Cream (Κρέμα Γάλακτος)

807 kcal
8g
15 min
Βιετναμέζικο Λάχανο Τουρσί
Εύκολο

Βιετναμέζικο Λάχανο Τουρσί

102 kcal
2g
30 min
Κινέζικη Σαλάτα με Κολοκυθάκια
Εύκολο

Κινέζικη Σαλάτα με Κολοκυθάκια

97 kcal
4g
20 min
Παραδοσιακό Χούμους
Εύκολο

Παραδοσιακό Χούμους

657 kcal
25g
15 min
Ορεκιέτε με Cime di Rapa και Αντζούγιες
Εύκολο

Ορεκιέτε με Cime di Rapa και Αντζούγιες

661 kcal
27g
30 min
Πορτογαλικές Ελιές με Κάπαρη
Εύκολο

Πορτογαλικές Ελιές με Κάπαρη

273 kcal
2g
10 min
Αρωματικοί Κολοκυθοκεφτέδες με Μπαχαρικά
Εύκολο

Αρωματικοί Κολοκυθοκεφτέδες με Μπαχαρικά

341 kcal
12g
35 min
Ιταλική σαλάτα
Εύκολο

Ιταλική σαλάτα

526 kcal
18g
30 min
Soba με Θαλασσινά
Μέτριο

Soba με Θαλασσινά

427 kcal
28g
35 min
Onion Bhaji
Εύκολο

Onion Bhaji

458 kcal
11g
30 min
Πατάτες στον Ατμό
Εύκολο

Πατάτες στον Ατμό

160 kcal
4g
35 min
Γιαπωνέζικη Σαλάτα με Τόφου
Εύκολο

Γιαπωνέζικη Σαλάτα με Τόφου

259 kcal
18g
20 min
Mizu Yokan
Εύκολο

Mizu Yokan

133 kcal
3g
20 min
Jalfrezi με Λαχανικά
Μέτριο

Jalfrezi με Λαχανικά

206 kcal
4g
35 min
Σαλάτα με Ψητές Πιπεριές
Εύκολο

Σαλάτα με Ψητές Πιπεριές

187 kcal
2g
45 min
Γαρίδες Σκόρδου (Gambas)
Εύκολο

Γαρίδες Σκόρδου (Gambas)

295 kcal
33g
20 min
Ψητά Ρεβίθια με Ρίγανη και Λεμόνι
Εύκολο

Ψητά Ρεβίθια με Ρίγανη και Λεμόνι

431 kcal
21g
40 min
Παραδοσιακό Yudofu
Εύκολο

Παραδοσιακό Yudofu

185 kcal
19g
25 min
Betarabi (Κορεάτικη Σαλάτα με Παντζάρια)
Εύκολο

Betarabi (Κορεάτικη Σαλάτα με Παντζάρια)

151 kcal
4g
20 min
Arroz a la Cubana
Εύκολο

Arroz a la Cubana

667 kcal
15g
40 min
Χιλή Λαχανικών Στυλ Κίνας
Εύκολο

Χιλή Λαχανικών Στυλ Κίνας

410 kcal
27g
35 min
Παγωτό Τουρόν
Μέτριο

Παγωτό Τουρόν

352 kcal
10g
35 min

Εξερεύνησε επίσης