σε λιγότερο από 45 min low carb ταϊλανδέζικα Συνταγές

77 συνταγές

Οι ταϊλανδέζικες συνταγές low carb σου επιτρέπουν να απολαύσεις πιάτα πλούσια σε γεύσεις ενώ διατηρείς τη γραμμή σου. Το Gang Jued Wun Sen και το Nam Tok Moo θα σου αποδείξουν ότι μπορείς να απολαύσεις χωρίς να ξεπεράσεις τις θερμίδες. Ετοιμάσου να ανακαλύψεις γεύματα που συνδυάζουν ταχύτητα και απόλαυση.

Gang Jued Wun Sen
Εύκολο

Gang Jued Wun Sen

391 kcal
14g
35 min
Ταρτάρ Τσιπούρας με Άρωμα Ταϊλάνδης
Μέτριο

Ταρτάρ Τσιπούρας με Άρωμα Ταϊλάνδης

178 kcal
20g
20 min
Buey Nam Prik (Μοσχαρίσιος κιμάς με παστά δαμάσκηνα)
Μέτριο

Buey Nam Prik (Μοσχαρίσιος κιμάς με παστά δαμάσκηνα)

462 kcal
30g
45 min
Σούπα Tom Yum με Γαρίδες
Μέτριο

Σούπα Tom Yum με Γαρίδες

198 kcal
23g
30 min
Pad Pak Boong
Εύκολο

Pad Pak Boong

334 kcal
7g
15 min
Ζελέ Λεμονόχορτου
Εύκολο

Ζελέ Λεμονόχορτου

97 kcal
0g
25 min
Μπανάνες σε Γάλα Καρύδας (Kluai Buat Chi)
Εύκολο

Μπανάνες σε Γάλα Καρύδας (Kluai Buat Chi)

361 kcal
3g
25 min
Ταϊλανδέζικη Σαλάτα με Γαρίδες και Φιστίκια
Εύκολο

Ταϊλανδέζικη Σαλάτα με Γαρίδες και Φιστίκια

237 kcal
25g
25 min
Τόφου με Τσίλι και Ταϊλανδέζικο Βασιλικό
Εύκολο

Τόφου με Τσίλι και Ταϊλανδέζικο Βασιλικό

235 kcal
17g
30 min
Αλατισμένα Φιστίκια Ψημένα στο Φούρνο
Εύκολο

Αλατισμένα Φιστίκια Ψημένα στο Φούρνο

623 kcal
23g
20 min
Moo Pad Nam Prik Pow
Εύκολο

Moo Pad Nam Prik Pow

441 kcal
28g
25 min
Tofu Satay με Σάλτσα Φυστικιού
Μέτριο

Tofu Satay με Σάλτσα Φυστικιού

510 kcal
23g
35 min
Ταϊλανδέζικη Σαλάτα με Μοσχάρι
Εύκολο

Ταϊλανδέζικη Σαλάτα με Μοσχάρι

238 kcal
24g
25 min
Pla Muek Yang: Ταϊλανδέζικο Ψητό Καλαμάρι
Μέτριο

Pla Muek Yang: Ταϊλανδέζικο Ψητό Καλαμάρι

210 kcal
31g
33 min
Pad Phed Moo
Μέτριο

Pad Phed Moo

847 kcal
17g
25 min
Nam Tok Moo
Μέτριο

Nam Tok Moo

418 kcal
29g
35 min
Κόκκινο Ταϊλανδέζικο Κάρυ με Κοτόπουλο
Εύκολο

Κόκκινο Ταϊλανδέζικο Κάρυ με Κοτόπουλο

497 kcal
37g
30 min
Pad Krapow Moo Saap
Εύκολο

Pad Krapow Moo Saap

918 kcal
43g
25 min
Nam Prik Ong
Μέτριο

Nam Prik Ong

420 kcal
21g
45 min
Chuchi Pla
Μέτριο

Chuchi Pla

386 kcal
31g
30 min
Pla Tod Nam Pla
Μέτριο

Pla Tod Nam Pla

463 kcal
50g
35 min
Πουτίγκα Γλυκού Καλαμποκιού Ταϊλάνδης
Εύκολο

Πουτίγκα Γλυκού Καλαμποκιού Ταϊλάνδης

433 kcal
5g
35 min
Τραγανό Ταϊλανδέζικο Τηγανητό Τόφου
Εύκολο

Τραγανό Ταϊλανδέζικο Τηγανητό Τόφου

490 kcal
22g
30 min
Yam Woon Sen
Μέτριο

Yam Woon Sen

362 kcal
21g
25 min

Εξερεύνησε επίσης