σε λιγότερο από 45 min low carb καρδιαγγειακά Συνταγές

642 συνταγές

Πακόρα Λαχανικών
Εύκολο

Πακόρα Λαχανικών

417 kcal
16g
35 min
Ιταλικό Ταρτάρ Τόνου
Εύκολο

Ιταλικό Ταρτάρ Τόνου

391 kcal
37g
20 min
Κόκκινες Φακές Κάρι με Γάλα Καρύδας
Εύκολο

Κόκκινες Φακές Κάρι με Γάλα Καρύδας

570 kcal
24g
35 min
Apfelmus: Σπιτική Σάλτσα Μήλου
Εύκολο

Apfelmus: Σπιτική Σάλτσα Μήλου

190 kcal
1g
40 min
Ψάρι Σπαθί στη Σχάρα
Εύκολο

Ψάρι Σπαθί στη Σχάρα

396 kcal
35g
21 min
Μοσχάρι Σιτσουάν με Πιπέρι
Μέτριο

Μοσχάρι Σιτσουάν με Πιπέρι

440 kcal
35g
30 min
Γερμανικές Τηγανητές Πατάτες (Bratkartoffeln)
Εύκολο

Γερμανικές Τηγανητές Πατάτες (Bratkartoffeln)

421 kcal
12g
45 min
Κορεάτικο Choi Sum με Μυρωδικά
Εύκολο

Κορεάτικο Choi Sum με Μυρωδικά

146 kcal
5g
15 min
Σαλάτα με Κάκτο (Ensalada de Nopales)
Εύκολο

Σαλάτα με Κάκτο (Ensalada de Nopales)

256 kcal
7g
35 min
Nasu Dengaku
Εύκολο

Nasu Dengaku

333 kcal
6g
30 min
Κορεάτικη Σαλάτα με Σησαμέλαιο
Εύκολο

Κορεάτικη Σαλάτα με Σησαμέλαιο

69 kcal
2g
10 min
Stir-fry με Σπανάκι και Τόφου
Εύκολο

Stir-fry με Σπανάκι και Τόφου

356 kcal
21g
25 min
Esquites: Μεξικάνικο Σοταρισμένο Καλαμπόκι
Εύκολο

Esquites: Μεξικάνικο Σοταρισμένο Καλαμπόκι

482 kcal
15g
35 min
Παγωτό Καϊμάκι με Μαστίχα Χίου
Μέτριο

Παγωτό Καϊμάκι με Μαστίχα Χίου

308 kcal
5g
35 min
Ιταλική Σαλάτα με Λευκά Φασόλια
Εύκολο

Ιταλική Σαλάτα με Λευκά Φασόλια

300 kcal
10g
15 min
Κοτόπουλο με Ταϊλανδέζικο Βασιλικό (Pad Krapow)
Εύκολο

Κοτόπουλο με Ταϊλανδέζικο Βασιλικό (Pad Krapow)

282 kcal
27g
25 min
Ταμπουλέ με Φακές
Εύκολο

Ταμπουλέ με Φακές

419 kcal
17g
45 min
Σαλάτα Wakame με Σουσάμι
Εύκολο

Σαλάτα Wakame με Σουσάμι

71 kcal
1g
15 min
Gamja-jeon
Εύκολο

Gamja-jeon

446 kcal
7g
25 min
Γαρίδες Stir-fry με Πιπέρι Σετσουάν
Μέτριο

Γαρίδες Stir-fry με Πιπέρι Σετσουάν

317 kcal
32g
25 min
Yaki nashi (Ψητά Αχλάδια με Miso και Σόγια)
Εύκολο

Yaki nashi (Ψητά Αχλάδια με Miso και Σόγια)

155 kcal
2g
25 min
Μοσχαράκι Stir-fry με Τραγανά Λαχανικά
Μέτριο

Μοσχαράκι Stir-fry με Τραγανά Λαχανικά

423 kcal
30g
30 min
Σαλάτα με Shiso
Εύκολο

Σαλάτα με Shiso

59 kcal
1g
10 min
Σάντουιτς PB&J
Εύκολο

Σάντουιτς PB&J

331 kcal
9g
15 min

Εξερεύνησε επίσης