Food
Craft
Συνταγές
Τιμολόγηση
Αναζήτηση...
Ctrl+K
el
Σύνδεση
Εγγραφή
σε λιγότερο από 45 min low carb καρδιαγγειακά Συνταγές
642 συνταγές
Εύκολο
Γαρίδες Aguachile
327 kcal
23g
20 min
Εύκολο
Μεξικάνικο Αβοκάντο σε Φέτες
491 kcal
4g
10 min
Μέτριο
Sashimi με Τόνο και Σολομό
333 kcal
47g
20 min
Εύκολο
Aloo Jeera
254 kcal
4g
30 min
Εύκολο
Παραδοσιακό Γκασπάτσο
336 kcal
4g
25 min
Εύκολο
Cheongyang Gochujang
108 kcal
2g
25 min
Εύκολο
Τριμμένο Καρότο με Λεμόνι και Πλατύφυλλο Μαϊντανό
148 kcal
1g
15 min
Εύκολο
Πατάτες με Σάλτσα Chermoula
318 kcal
5g
40 min
Εύκολο
Τόφου με Τσίλι και Ταϊλανδέζικο Βασιλικό
235 kcal
17g
30 min
Μέτριο
Kadai Paneer
464 kcal
26g
45 min
Εύκολο
Ντάλ με Κόκκινες Φακές
360 kcal
22g
45 min
Μέτριο
Μοσχαράκι με Λεμονόχορτο
427 kcal
33g
30 min
Μέτριο
Boulfaf
512 kcal
50g
35 min
Μέτριο
Μπακαλιάρος στα Κάρβουνα
814 kcal
126g
30 min
Εύκολο
Παραδοσιακή Σάλτσα Χρένο (Raifort)
156 kcal
4g
25 min
Εύκολο
Κινέζικη Σαλάτα με Άγουρο Μάνγκο
190 kcal
4g
20 min
Εύκολο
Ψητό Κουνουπίδι με Παρμεζάνα και Ρίγανη
238 kcal
6g
45 min
Εύκολο
Τσάτνεϊ Μέντας
52 kcal
2g
15 min
Εύκολο
Sogogi Jeyuk (Πικάντικο Κορεάτικο Μοσχάρι)
447 kcal
36g
30 min
Εύκολο
Nasu Tofu
311 kcal
18g
30 min
Εύκολο
Πουρέ Πατάτας με Σκόρδο και Ελαιόλαδο
455 kcal
7g
40 min
Εύκολο
Πικάντικα Σουβλάκια Τόφου με Κύμινο
234 kcal
18g
30 min
Εύκολο
Μοσχαρίσια Σουβλάκια στα Κάρβουνα με Ανατολίτικα Μπαχαρικά
614 kcal
47g
30 min
Εύκολο
Ψάρι αλά Προβηγκία
331 kcal
30g
45 min
← Προηγούμενο
16 / 27
Επόμενο →
Εξερεύνησε επίσης
σε λιγότερο από 45 min low carb κατάλληλες για διαβήτη Συνταγές
σε λιγότερο από 45 min low carb κατά της χοληστερόλης Συνταγές
σε λιγότερο από 45 min low carb κατάλληλες για νεφρική ανεπάρκεια Συνταγές
σε λιγότερο από 45 min low carb κατά της υπέρτασης Συνταγές
σε λιγότερο από 45 min low carb αντιφλεγμονώδεις Συνταγές
Εξερεύνηση ανά κατηγορία
Κουζίνες
γαλλικές
ιταλικές
ισπανικές
ινδικές
αμερικανικές
ιαπωνικές
κινεζικές
μεξικάνικες
κορεάτικες
ταϊλανδέζικα
βιετναμέζικες
ελληνικές
πορτογαλικές
γερμανικές
βρετανικές
ανατολίτικες
μαγκρεμπίνικες
Είδη πιάτων
Πλήρη γεύματα
Κρέας και ψάρι
Επιδόρπια
Ορεκτικά
Λαχανικά
Αμυλούχα
Σαλάτες
Σνακ
Πρωινό
Διατροφές
vegan
χορτοφαγικές
χωρίς γλουτένη
χωρίς λακτόζη
halal
kosher
keto
paleo
low carb
μεσογειακές
pescatarian
Δυσκολία
εύκολες
μέτριας δυσκολίας
Χρόνος προετοιμασίας
express
γρήγορες
σε λιγότερο από 45 min
Διατροφή
ελαφριές
πλούσιες σε πρωτεΐνη
με λιγότερο από 300 kcal
Χαρακτηριστικά
batch cooking
καταψύξιμα