Εύκολο
Τραγανά Chips από Χαμόν Σεράνο
89 kcal
11g
17 min
σε λιγότερο από 45 min low carb κατά της χοληστερόλης Συνταγές
425 συνταγές
Μέτριο
Τεμπούρα Λαχανικών
304 kcal
6g
35 min
Εύκολο
Papalote (Ψητή Σάλτσα και Totopos)
288 kcal
5g
30 min
Εύκολο
Σουβλάκια Κοτόπουλο με Θυμάρι και Λεμόνι
299 kcal
27g
30 min
Εύκολο
Τόφου με πιπεριές στο γουόκ
269 kcal
17g
35 min
Εύκολο
Σπυρωτό Πλιγούρι με Λαχανικά
334 kcal
10g
35 min
Εύκολο
Καρότα Γλασέ
151 kcal
2g
40 min
Εύκολο
Σακσούκα με Πιπεριές και Αυγά
300 kcal
11g
45 min
Μέτριο
Καυτερή και Όξινη Σούπα
183 kcal
15g
35 min
Μέτριο
Ταϊλανδέζικη Σούπα Ψαριού με Λεμονόχορτο
140 kcal
25g
40 min
Μέτριο
Μους με Πράσινο Τσάι Matcha
280 kcal
8g
30 min
Μέτριο
Κοτόπουλο Κουνγκ Πάο
427 kcal
32g
30 min
Εύκολο
Πανακότα Μανιταριών
336 kcal
6g
30 min
Εύκολο
Πράσα με Βινεγκρέτ
370 kcal
10g
35 min
Εύκολο
Σαλάτα με Ψητές Πιπεριές
187 kcal
2g
45 min
Εύκολο
Άλειμμα με λιαστή ντομάτα
291 kcal
9g
20 min
Μέτριο
Bhindi Bhaji: Ινδικές Μπάμιες με Μπαχαρικά
217 kcal
5g
45 min
Εύκολο
Aloo Jeera
254 kcal
4g
30 min
Εύκολο
Ψητές γλυκοπατάτες στον φούρνο
297 kcal
3g
40 min
Εύκολο
Τραγανό Jeon Λαχανικών
430 kcal
17g
25 min
Εύκολο
Nasu Tofu
311 kcal
18g
30 min
Μέτριο
Κοτόπουλο Tsukune
317 kcal
28g
35 min
Εύκολο
Ψητές Πιπεριές Padrón
141 kcal
4g
15 min
Εύκολο
Κοτόπουλο με Τζίντζερ
310 kcal
32g
25 min
Εξερεύνησε επίσης
σε λιγότερο από 45 min low carb κατάλληλες για διαβήτη Συνταγέςσε λιγότερο από 45 min low carb καρδιαγγειακά Συνταγέςσε λιγότερο από 45 min low carb κατάλληλες για νεφρική ανεπάρκεια Συνταγέςσε λιγότερο από 45 min low carb κατά της υπέρτασης Συνταγέςσε λιγότερο από 45 min low carb αντιφλεγμονώδεις Συνταγές