σε λιγότερο από 45 min low carb κατά της χοληστερόλης Συνταγές

425 συνταγές

Kakigori με Φράουλα και Μάτσα
Μέτριο

Kakigori με Φράουλα και Μάτσα

224 kcal
6g
30 min
Cazón en Adobo
Μέτριο

Cazón en Adobo

384 kcal
31g
30 min
Paletas με Φράουλα και Λάιμ
Εύκολο

Paletas με Φράουλα και Λάιμ

73 kcal
1g
20 min
Τονοσαλάτα Μαγκρέμπ
Εύκολο

Τονοσαλάτα Μαγκρέμπ

272 kcal
15g
15 min
Τσάτνεϊ Μέντας
Εύκολο

Τσάτνεϊ Μέντας

52 kcal
2g
15 min
Κινέζικη Σαλάτα με Φιδέ Ρυζιού
Εύκολο

Κινέζικη Σαλάτα με Φιδέ Ρυζιού

292 kcal
7g
25 min
Tum Khao Pod (Ταϊλανδέζικη Σαλάτα με Καλαμπόκι)
Εύκολο

Tum Khao Pod (Ταϊλανδέζικη Σαλάτα με Καλαμπόκι)

259 kcal
9g
15 min
Δροσερή Σαλάτα με Φρέσκο Κόλιανδρο
Εύκολο

Δροσερή Σαλάτα με Φρέσκο Κόλιανδρο

87 kcal
3g
12 min
Σκορδάτα Κουκιά
Εύκολο

Σκορδάτα Κουκιά

273 kcal
15g
25 min
Σαλάτα με Πράσινη Παπάγια (Som Tum)
Μέτριο

Σαλάτα με Πράσινη Παπάγια (Som Tum)

188 kcal
5g
25 min
Aloo Palak
Εύκολο

Aloo Palak

255 kcal
7g
45 min
Δροσερή Σαλάτα με Πορτοκάλι και Κανέλα
Εύκολο

Δροσερή Σαλάτα με Πορτοκάλι και Κανέλα

134 kcal
2g
15 min
Τσιπς Μελιτζάνας
Μέτριο

Τσιπς Μελιτζάνας

494 kcal
5g
35 min
Γλυκόξινες Γαρίδες
Εύκολο

Γλυκόξινες Γαρίδες

361 kcal
30g
25 min
Παραδοσιακό Σασλίκ Αρνί
Εύκολο

Παραδοσιακό Σασλίκ Αρνί

654 kcal
48g
45 min
Σκορδάτα Πράσινα Λαχανικά στο Wok
Εύκολο

Σκορδάτα Πράσινα Λαχανικά στο Wok

118 kcal
2g
15 min
Κουκιά με Χαμόν Σεράνο
Εύκολο

Κουκιά με Χαμόν Σεράνο

403 kcal
27g
35 min
Som Tum με Καρότο
Εύκολο

Som Tum με Καρότο

285 kcal
9g
20 min
Σάλτσα Ψαριού (Nam Pla)
Μέτριο

Σάλτσα Ψαριού (Nam Pla)

68 kcal
9g
40 min
Wraps σε Φύλλα Μαρουλιού με Αρνίσιο Κιμά και Σος Ταχίνι
Εύκολο

Wraps σε Φύλλα Μαρουλιού με Αρνίσιο Κιμά και Σος Ταχίνι

511 kcal
26g
35 min
Hobak-bokkeum (Κορεάτικα Κολοκυθάκια Σοτέ)
Εύκολο

Hobak-bokkeum (Κορεάτικα Κολοκυθάκια Σοτέ)

133 kcal
5g
20 min
Setas al Ajillo: Μανιτάρια με Σκόρδο
Εύκολο

Setas al Ajillo: Μανιτάρια με Σκόρδο

203 kcal
4g
25 min
Nasu Yaki: Μελιτζάνες με Γλάσο Miso
Εύκολο

Nasu Yaki: Μελιτζάνες με Γλάσο Miso

177 kcal
4g
40 min
Peanut Chikki: Το Ινδικό Παστέλι με Φιστίκια
Μέτριο

Peanut Chikki: Το Ινδικό Παστέλι με Φιστίκια

410 kcal
10g
30 min

Εξερεύνησε επίσης