Εύκολο
Μοσχαράκι στη Σχάρα με Λεμονόχορτο
372 kcal
42g
30 min
σε λιγότερο από 45 min kosher Κρέας και ψάρι
340 συνταγές
Τα κρέατα και τα ψάρια kosher ετοιμάζονται σε χρόνο μηδέν. Το Shawarma κοτόπουλου με μπαχαρικά (854 kcal) και το Peito de Frango à Cerveja (431 kcal) είναι τέλεια για ένα γρήγορο δείπνο. Ποικιλία γεύσεων με συνταγές όπως το Boulfaf (512 kcal).
Εύκολο
Τόφου Σοτέ με Πέντε Μπαχαρικά
276 kcal
17g
30 min
Εύκολο
Fischbrötchen με Ρέγγα
891 kcal
82g
20 min
Μέτριο
Dakgangjeong: Κορεάτικο Τηγανητό Κοτόπουλο
725 kcal
29g
35 min
Εύκολο
Κοτόπουλο Teriyaki
330 kcal
36g
30 min
Εύκολο
Κοκκινιστό Τόφου με Μανιτάρια Shiitake
307 kcal
18g
35 min
Εύκολο
Yakitori: Ιαπωνικά Σουβλάκια Κοτόπουλο
331 kcal
18g
35 min
Μέτριο
Gochu-gangjeong
601 kcal
28g
35 min
Εύκολο
Τόφου με Τσίλι και Ταϊλανδέζικο Βασιλικό
235 kcal
17g
30 min
Εύκολο
Τόφου με Μουστάρδα
254 kcal
17g
25 min
Μέτριο
Φρέσκο Ψάρι στη Σχάρα με Λεμονόχορτο
443 kcal
51g
45 min
Μέτριο
Μοσχαρίσια Νεφράκια με Κρέμα και Μουστάρδα
516 kcal
43g
35 min
Εύκολο
Tacos με Πιπεριές
737 kcal
26g
30 min
Μέτριο
Σαρδέλες Μαριναρισμένες με Δυόσμο
480 kcal
40g
26 min
Μέτριο
Φιλέτο Μοσχαρίσιο με Βούτυρο Φουντουκιού
493 kcal
45g
20 min
Μέτριο
Πάπια με φρούτα σε κινέζικο στυλ
466 kcal
44g
40 min
Μέτριο
Σολομός Teriyaki
362 kcal
34g
25 min
Μέτριο
Pescado a la Plancha
484 kcal
64g
30 min
Εύκολο
Τραγανό Ταϊλανδέζικο Τηγανητό Τόφου
490 kcal
22g
30 min
Μέτριο
Ορτύκια με Βασιλομανίταρα
707 kcal
69g
45 min
Εύκολο
Pescado Frito
1588 kcal
142g
30 min
Εύκολο
Quesadilla με κοτόπουλο και λιωμένο τσένταρ
588 kcal
36g
30 min
Εύκολο
Σολομός στη λαδόκολλα με λαχανικά
394 kcal
41g
35 min
Εύκολο
Φριτάτα με Σπαράγγια
270 kcal
17g
30 min