σε λιγότερο από 45 min keto κατά της υπέρτασης Συνταγές

593 συνταγές

Μπακαλιάρος a la Espalda
Μέτριο

Μπακαλιάρος a la Espalda

308 kcal
36g
25 min
Στήθος Πάπιας με Μέλι και Βαλσάμικο
Μέτριο

Στήθος Πάπιας με Μέλι και Βαλσάμικο

650 kcal
33g
25 min
Karpfen Blau (Μπλε Κυπρίνος)
Μέτριο

Karpfen Blau (Μπλε Κυπρίνος)

725 kcal
90g
45 min
Αμερικάνικη Ντοματόσουπα
Εύκολο

Αμερικάνικη Ντοματόσουπα

232 kcal
5g
45 min
Stir-fry Τόφου με Τραγανά Λαχανικά
Μέτριο

Stir-fry Τόφου με Τραγανά Λαχανικά

358 kcal
18g
35 min
Σπανάκι Goma-ae με Σάλτσα Σουσαμιού
Εύκολο

Σπανάκι Goma-ae με Σάλτσα Σουσαμιού

157 kcal
7g
20 min
Φυστικοβούτυρο
Εύκολο

Φυστικοβούτυρο

545 kcal
20g
15 min
Κοτόπουλο με Λεμόνι
Εύκολο

Κοτόπουλο με Λεμόνι

388 kcal
35g
25 min
Χοιρινό Khorovats (Αρμένικο Σουβλάκι)
Εύκολο

Χοιρινό Khorovats (Αρμένικο Σουβλάκι)

724 kcal
52g
45 min
Sashimi με Τόνο και Σολομό
Μέτριο

Sashimi με Τόνο και Σολομό

333 kcal
47g
20 min
Hobak Jeon
Εύκολο

Hobak Jeon

212 kcal
7g
25 min
Σουβλάκια Κοτόπουλο Tandoori
Εύκολο

Σουβλάκια Κοτόπουλο Tandoori

342 kcal
34g
32 min
Pescado Rebozado
Εύκολο

Pescado Rebozado

288 kcal
32g
25 min
Γαλλικά Κουκιά με Μπέικον
Εύκολο

Γαλλικά Κουκιά με Μπέικον

329 kcal
24g
35 min
Πικάντικο Ραπανάκι Τουρσί με Πάστα Τσίλι
Εύκολο

Πικάντικο Ραπανάκι Τουρσί με Πάστα Τσίλι

98 kcal
3g
25 min
Κεφτά με Σουσάμι και Αμύγδαλο
Εύκολο

Κεφτά με Σουσάμι και Αμύγδαλο

634 kcal
16g
30 min
Σπανάκι αλά κρεμ
Εύκολο

Σπανάκι αλά κρεμ

282 kcal
9g
30 min
Ραΐτα με Ντομάτα
Εύκολο

Ραΐτα με Ντομάτα

130 kcal
5g
15 min
Αρνίσια Παϊδάκια με Θυμάρι και Σκόρδο
Εύκολο

Αρνίσια Παϊδάκια με Θυμάρι και Σκόρδο

530 kcal
32g
20 min
Τηγανητό Σκόρδο (Tỏi Phi)
Εύκολο

Τηγανητό Σκόρδο (Tỏi Phi)

63 kcal
1g
25 min
Μπακαλιάρος αλά Κοσκέρα
Μέτριο

Μπακαλιάρος αλά Κοσκέρα

436 kcal
44g
35 min
Pad Pak Ruam Mit: Ταϊλανδέζικα λαχανικά στο γουόκ
Εύκολο

Pad Pak Ruam Mit: Ταϊλανδέζικα λαχανικά στο γουόκ

240 kcal
19g
25 min
Rasam: Παραδοσιακή Ινδική Σούπα
Εύκολο

Rasam: Παραδοσιακή Ινδική Σούπα

166 kcal
5g
45 min
Tsukemono: Ιαπωνικά Τουρσιά Λαχανικών
Εύκολο

Tsukemono: Ιαπωνικά Τουρσιά Λαχανικών

86 kcal
2g
20 min

Εξερεύνησε επίσης