Εύκολο
Ψητό Λουκάνικο Cervelas
497 kcal
19g
15 min
σε λιγότερο από 45 min keto Κρέας και ψάρι
314 συνταγές
Τα κρέατα και τα ψάρια keto έρχονται στην κουζίνα σου με 108 συνταγές έτοιμες σε λιγότερο από 45 λεπτά. Απόλαυσε ένα Merluza a la Koskera ή Wraps με μαρούλι και αρνί με σάλτσα ταχίνι. Ιδανικό για να απολαύσεις χωρίς να χάνεις χρόνο.
Μέτριο
Chateaubriand με Σάλτσα Κόκκινου Κρασιού
826 kcal
58g
35 min
Εύκολο
Τσιπούρα στα Κάρβουνα
836 kcal
110g
30 min
Μέτριο
Μπακαλιάρος με Σάλτσα Αμυγδάλου
447 kcal
41g
35 min
Εύκολο
Μπακαλιάρος αλά Ρομάνα
478 kcal
32g
25 min
Εύκολο
Κοτόπουλο Ταντούρι
541 kcal
36g
45 min
Μέτριο
Μπακαλιάρος a la Espalda
308 kcal
36g
25 min
Εύκολο
Μπραντζίνο με Λεμόνι
532 kcal
49g
35 min
Εύκολο
Φριτάτα με Σπαράγγια
270 kcal
17g
30 min
Εύκολο
Μασάλα ψάρι τηγανητό
408 kcal
30g
25 min
Εύκολο
Μοσχαρίσια Σουβλάκια στα Κάρβουνα με Ανατολίτικα Μπαχαρικά
614 kcal
47g
30 min
Εύκολο
Wraps σε Φύλλα Μαρουλιού με Αρνίσιο Κιμά και Σος Ταχίνι
511 kcal
26g
35 min
Εύκολο
Σουβλάκια Κοτόπουλο με Θυμάρι και Λεμόνι
299 kcal
27g
30 min
Εύκολο
Ψητός Σολομός στον Φούρνο
297 kcal
32g
25 min
Εύκολο
Μοσχαράκι Τεριγιάκι στο Τηγάνι
471 kcal
35g
25 min
Εύκολο
Κοτόπουλο Teriyaki
330 kcal
36g
30 min
Μέτριο
Ορτύκια με Σταφύλια
682 kcal
65g
45 min
Μέτριο
Σπαλομπριζόλα Ribeye με Αρωματικό Βούτυρο
1196 kcal
81g
25 min
Μέτριο
Χτένια Σοτέ
380 kcal
51g
15 min
Μέτριο
Pescado al Horno
529 kcal
79g
45 min
Εύκολο
Λουκανικάκια τυλιγμένα σε Μπέικον
545 kcal
21g
35 min
Μέτριο
Πικάντικα Κεφτεδάκια Τόφου
411 kcal
17g
30 min
Εύκολο
Μοσχάρι με Βασιλικό
365 kcal
27g
25 min
Μέτριο
Boulfaf
512 kcal
50g
35 min