Εύκολο
Samgyeopsal: Κορεατική Ψητή Πανσέτα
894 kcal
16g
30 min
σε λιγότερο από 45 min keto Κρέας και ψάρι
314 συνταγές
Τα κρέατα και τα ψάρια keto έρχονται στην κουζίνα σου με 108 συνταγές έτοιμες σε λιγότερο από 45 λεπτά. Απόλαυσε ένα Merluza a la Koskera ή Wraps με μαρούλι και αρνί με σάλτσα ταχίνι. Ιδανικό για να απολαύσεις χωρίς να χάνεις χρόνο.
Εύκολο
Thai Wraps Μαρουλιού με Χοιρινό
435 kcal
21g
25 min
Εύκολο
Saengseon-gui (Κορεάτικο Ψητό Ψάρι)
627 kcal
41g
25 min
Μέτριο
Άγριο λαβράκι στο τηγάνι με βούτυρο λεμονιού
693 kcal
96g
20 min
Εύκολο
Yakitori με Κοτόπουλο και Φρέσκο Κρεμμυδάκι
425 kcal
27g
35 min
Εύκολο
Μοσχαράκι Stir-fry με Μίσο
382 kcal
42g
25 min
Εύκολο
Σαλσίτσια στη Σχάρα
561 kcal
36g
25 min
Εύκολο
Camarones al Mojo de Ajo
327 kcal
34g
25 min
Εύκολο
Κοτόπουλο με Μανιτάρια
301 kcal
29g
35 min
Εύκολο
Κοτόπουλο Σοτέ με Λεμόνι και Ρίγανη
418 kcal
37g
35 min
Εύκολο
Σκουμπρί Saba Shioyaki
507 kcal
42g
35 min
Εύκολο
Ψάρι Σπαθί στη Σχάρα
396 kcal
35g
21 min
Μέτριο
Gyeran-mari
218 kcal
13g
20 min
Μέτριο
Κινέζικο Χοιρινό με Τραγανά Φασολάκια
509 kcal
28g
35 min
Μέτριο
Μοσχαράκι με Τζίντζερ και Σκόρδο
365 kcal
28g
35 min
Εύκολο
Κινέζικα Χοιρινά Σουβλάκια
442 kcal
31g
30 min
Μέτριο
Chả rươi
575 kcal
44g
35 min
Εύκολο
Ψάρι Σουβλάκι με Αρώματα Ανατολής
290 kcal
28g
28 min
Εύκολο
Τσιπούρα στα Κάρβουνα
836 kcal
110g
30 min
Εύκολο
Μοσχαρίσιες Μπουκιές Μαριναρισμένες με 5 Μπαχαρικά
379 kcal
27g
25 min
Μέτριο
Μοσχαράκι με Πιπεριές
465 kcal
34g
30 min
Μέτριο
Κοτόπουλο με Λεμονόχορτο
334 kcal
33g
35 min
Εύκολο
Μοσχαρίσια Σκαλοπίνι με Λευκό Κρασί
387 kcal
34g
25 min
Εύκολο
Κορεάτικο Bokkeum Tofu
356 kcal
22g
30 min