Μέτριο
Μοσχαρίσιο Σνίτσελ
671 kcal
42g
30 min
σε λιγότερο από 45 min halal κατάλληλες για υποθυρεοειδισμό Συνταγές
646 συνταγές
Μέτριο
Bhindi Do Pyaza (Μπάμιες με Δύο Τρόπους Κρεμμυδιού)
208 kcal
5g
45 min
Εύκολο
Κρεμώδες Κάρυ με Κουνουπίδι και Ρεβύθια
730 kcal
28g
40 min
Εύκολο
Ζυμαρικά με σάλτσα Πιστού
722 kcal
19g
25 min
Εύκολο
Ζυμαρικά με Πιπεριές
625 kcal
20g
40 min
Μέτριο
Pãezinhos de Queijo
1116 kcal
22g
45 min
Εύκολο
Βελουτέ Καστάνου
441 kcal
7g
40 min
Εύκολο
Παραδοσιακή Χωριάτικη Σαλάτα
384 kcal
10g
15 min
Εύκολο
Σούπα με Μαύρο Σουσάμι
590 kcal
15g
35 min
Μέτριο
Pescado a la Plancha
484 kcal
64g
30 min
Εύκολο
Βελούδινο Χούμους με Αφράτες Πίτες
884 kcal
33g
20 min
Μέτριο
Bacalaitos
572 kcal
46g
35 min
Εύκολο
Πίκο ντε Γκάλο
42 kcal
2g
15 min
Εύκολο
Κόκκινες Φακές με Ντομάτα σε Ινδικό Στυλ
331 kcal
19g
40 min
Εύκολο
Κοτόπουλο Katsu
843 kcal
47g
25 min
Εύκολο
Wrap με Ψητό Κοτόπουλο
542 kcal
30g
25 min
Εύκολο
Πένες Αραμπιάτα
590 kcal
18g
35 min
Εύκολο
Τσίκιρα και Φασόλια
540 kcal
19g
40 min
Εύκολο
Σπιτικές κοτομπουκιές
622 kcal
36g
30 min
Εύκολο
Λεμονάτο Πλιγούρι με Φρέσκα Μυρωδικά
344 kcal
7g
25 min
Μέτριο
Παραδοσιακή Κρέμα Σοκολάτας
654 kcal
17g
30 min
Εύκολο
Πλιγούρι με Καρύδια
410 kcal
10g
30 min
Εύκολο
Ποικιλία Ελληνικών Μεζέδων
991 kcal
34g
30 min
Εύκολο
Chana Pulao
987 kcal
33g
40 min