
Αυγά στον φούρνο με φρέσκα μανιτάρια
Το ασπράδι είναι πηγμένο αλλά αέρινο, ενώ ο κρόκος παραμένει μελωμένος, έτοιμος να αγκαλιάσει τις βουτυρωμένες φρυγανισμένες μπουκιές ψωμιού. Η κρέμα γάλακτος μετατρέπεται σε μια βελούδινη σάλτσα υπό τη θερμότητα του φούρνου, ποτισμένη με το γήινο άρωμα των σοταρισμένων μανιταριών.
0Διατροφική αξία (ανά μερίδα)
Συστατικά
- 4 pieceΑυγό~70 cal/ανά μερίδα(φρέσκα)Gluten-free
- 120 mlΚρέμα Isigny~59 cal/ανά μερίδα(σε θερμοκρασία δωματίου)Gluten-free
- 200 gΜανιτάρι Champignon~11 cal/ανά μερίδα(κομμένα σε φέτες)VeganGluten-free
- 30 gΑνάλατο βούτυρο~56 cal/ανά μερίδα(για τα ραμεκέν και τα μανιτάρια)Gluten-free
- 2 pinchΜοσχοκάρυδο~1 cal/ανά μερίδα(τριμμένο)VeganGluten-free
- 2 pinchΓκρίζο θαλασσινό αλάτιVeganGluten-free
- 2 pinchΜαύρο πιπέρι αλεσμένο~1 cal/ανά μερίδαVeganGluten-free
- 2 tbspΦρέσκο σχοινόπρασο~2 cal/ανά μερίδα(ψιλοκομμένο)VeganGluten-free
- 4 pieceΓαλλική μπαγκέτα παράδοσης~279 cal/ανά μερίδα(φρυγανισμένες φέτες κομμένες σε λωρίδες)Vegan
Αλλεργιογόνα
Οδηγίες
0/4Προετοιμασία των μανιταριών
Σοτάρετε τα μανιτάρια σε φέτες με ένα κομμάτι βούτυρο σε καυτό τηγάνι. Πρέπει να βγάλουν τα υγρά τους και να πάρουν ένα ελαφρύ χρώμα μέχρι να μαλακώσουν.
5 λεπΣτήσιμο στα ραμεκέν
Βουτυρώστε το εσωτερικό δύο σκευών ραμεκέν. Τοποθετήστε τα μανιτάρια στη βάση, προσθέστε μια κουταλιά κρέμα γάλακτος, μια πρέζα μοσχοκάρυδο και σπάστε προσεκτικά ένα αυγό από πάνω, προσέχοντας να μην σπάσει ο κρόκος.
3 λεπΨήσιμο σε μπεν μαρί
Τοποθετήστε τα ραμεκέν σε ένα ταψάκι γεμισμένο μέχρι τη μέση με βραστό νερό. Ψήστε στους 180°C. Παρακολουθήστε τα στενά: το ασπράδι πρέπει να γίνει λευκό και σταθερό, αλλά ο κρόκος να παραμείνει γυαλιστερός και μελωμένος.
12 λεπΣερβίρισμα με τραγανά «στρατιωτάκια»
Βγάλτε τα ραμεκέν από το φούρνο, πασπαλίστε με ψιλοκομμένο σχοινόπρασο και θαλασσινό αλάτι. Σερβίρετε αμέσως με φρυγανισμένες και βουτυρωμένες λωρίδες ψωμιού.
2 λεπ
Συμβουλές του σεφ
- •Μην τα ψήσετε στεγνά: το μπεν μαρί είναι απαραίτητο για να πετύχετε αυτή τη μεταξένια υφή.
- •Αποσύρετε από τον φούρνο μόλις το ασπράδι σταθεροποιηθεί· η υπολειπόμενη θερμότητα του σκεύους θα ολοκληρώσει το μαγείρεμα.
- •Χρησιμοποιήστε κρέμα γάλακτος υψηλής ποιότητας με πλήρη λιπαρά για να καλύψει σωστά τον πάτο του ραμεκέν.
Αποθήκευση
Απολαύστε τα αμέσως. Το πιάτο δεν φυλάσσεται ούτε ξαναζεσταίνεται, καθώς ο κρόκος θα σφίξει και θα χάσει τη ρευστότητά του.