σε λιγότερο από 45 min halal κατά της υπέρτασης Συνταγές

1029 συνταγές

Σπιτικό Ψωμί για Πανίνι
Μέτριο

Σπιτικό Ψωμί για Πανίνι

240 kcal
7g
30 min
Σαλάτα Kachumber
Εύκολο

Σαλάτα Kachumber

49 kcal
2g
15 min
Γαλλική Ρεβιθοσαλάτα
Εύκολο

Γαλλική Ρεβιθοσαλάτα

596 kcal
26g
15 min
Παραδοσιακή Τραγανή Coleslaw
Εύκολο

Παραδοσιακή Τραγανή Coleslaw

250 kcal
3g
20 min
Ομελέτα με Φρέσκα Μυρωδικά
Εύκολο

Ομελέτα με Φρέσκα Μυρωδικά

369 kcal
21g
10 min
Δροσερή Αγγουροσαλάτα με Κρέμα και Σχοινόπρασο
Εύκολο

Δροσερή Αγγουροσαλάτα με Κρέμα και Σχοινόπρασο

113 kcal
2g
20 min
Πορτογαλική Σαλάτα Ντομάτας
Εύκολο

Πορτογαλική Σαλάτα Ντομάτας

125 kcal
1g
10 min
Σαλάτα με Φύκια Wakame και Αγγούρι
Εύκολο

Σαλάτα με Φύκια Wakame και Αγγούρι

85 kcal
2g
15 min
Μπρουσκέτα με Ντομάτα και Βασιλικό
Εύκολο

Μπρουσκέτα με Ντομάτα και Βασιλικό

377 kcal
8g
20 min
Αφράτη Μους Σοκολάτας
Μέτριο

Αφράτη Μους Σοκολάτας

502 kcal
13g
25 min
Μπρόκολο Σοτέ με Σκόρδο
Εύκολο

Μπρόκολο Σοτέ με Σκόρδο

147 kcal
4g
18 min
Stir-fry με Noodles Ρυζιού, Κοτόπουλο και Pak Choi
Μέτριο

Stir-fry με Noodles Ρυζιού, Κοτόπουλο και Pak Choi

625 kcal
25g
40 min
Γκριλ Σκουμπρί
Εύκολο

Γκριλ Σκουμπρί

601 kcal
41g
25 min
Πορτογαλικές Σαρδέλες στα Κάρβουνα
Εύκολο

Πορτογαλικές Σαρδέλες στα Κάρβουνα

732 kcal
63g
35 min
Ιταλική Σαλάτα με Ψητές Μελιτζάνες
Εύκολο

Ιταλική Σαλάτα με Ψητές Μελιτζάνες

182 kcal
2g
35 min
Κόκκινο, Λευκό και Μπλε: Το πιο Δροσερό Επιδόρπιο με Φρούτα
Εύκολο

Κόκκινο, Λευκό και Μπλε: Το πιο Δροσερό Επιδόρπιο με Φρούτα

682 kcal
10g
45 min
Αρωματικοί Ρεβιθοκεφτέδες
Εύκολο

Αρωματικοί Ρεβιθοκεφτέδες

613 kcal
28g
30 min
Μεσανατολίτικη Σαλάτα Αβοκάντο με Ρόδι
Εύκολο

Μεσανατολίτικη Σαλάτα Αβοκάντο με Ρόδι

456 kcal
4g
15 min
Σαλάτα Μεσουία (Mechouia)
Εύκολο

Σαλάτα Μεσουία (Mechouia)

333 kcal
16g
45 min
Πουτίγκα βανίλιας
Εύκολο

Πουτίγκα βανίλιας

213 kcal
8g
25 min
Φαλάφελ αλά γαλλικά
Μέτριο

Φαλάφελ αλά γαλλικά

531 kcal
29g
30 min
Dubu-Jorim: Κορεάτικο Τόφου Γιαχνί
Εύκολο

Dubu-Jorim: Κορεάτικο Τόφου Γιαχνί

334 kcal
22g
30 min
Μοσχαρίσιο Bulgogi
Εύκολο

Μοσχαρίσιο Bulgogi

437 kcal
35g
30 min
Πορτογαλικό Ρύζι με Ντομάτα (Arroz de Tomate)
Εύκολο

Πορτογαλικό Ρύζι με Ντομάτα (Arroz de Tomate)

729 kcal
14g
40 min

Εξερεύνησε επίσης