Μέτριο
Onigiri: Ιαπωνικές Μπουκιές Ρυζιού με Τόνο και Umeboshi
397 kcal
12g
35 min
σε λιγότερο από 45 min halal κατάλληλες για υποθυρεοειδισμό Συνταγές
646 συνταγές
Εύκολο
Ταμπουλέ με Φακές
419 kcal
17g
45 min
Εύκολο
Λαχταριστή Μακαρονάδα με Κρέμα Γάλακτος
654 kcal
19g
25 min
Μέτριο
Ταϊλανδέζικες Τηγανίτες Καρύδας (Khanom Krok)
526 kcal
6g
35 min
Εύκολο
Crema Catalana
304 kcal
11g
30 min
Εύκολο
Nộm rau muống (Βιετναμέζικη Σαλάτα με Νεροσπάνακο)
233 kcal
12g
25 min
Εύκολο
Πορτογαλικές Σαρδέλες στα Κάρβουνα
732 kcal
63g
35 min
Εύκολο
Laab Gai
249 kcal
27g
25 min
Εύκολο
Burritos με Μοσχάρι και Κόκκινα Φασόλια
943 kcal
54g
45 min
Μέτριο
Πουτίγκα Αυγού στον Ατμό
355 kcal
17g
30 min
Εύκολο
Κοτόπουλο Katsu
843 kcal
47g
25 min
Εύκολο
Ιταλική Ομελέτα
582 kcal
38g
25 min
Εύκολο
Tacos με Πατάτες (Tacos de Papas)
615 kcal
11g
40 min
Εύκολο
Aloo Gobi
269 kcal
6g
40 min
Εύκολο
Αυγά και τηγανητές πατάτες
606 kcal
21g
45 min
Εύκολο
Σαλάτα με Φύκια Wakame και Αγγούρι
85 kcal
2g
15 min
Εύκολο
Αρωματικοί Ρεβιθοκεφτέδες
613 kcal
28g
30 min
Εύκολο
Reina Pepiada Arepas
776 kcal
31g
45 min
Μέτριο
Κόκκινο κάρι με πάπια και ανανά
614 kcal
34g
45 min
Μέτριο
Barfi Γάλακτος με Κάρδαμο & Φιστίκια Αιγίνης
622 kcal
23g
30 min
Μέτριο
Παγωτό Φιστίκι
594 kcal
17g
35 min
Εύκολο
Tacos με Ψητό Κουνουπίδι
722 kcal
12g
40 min
Εύκολο
Ιαπωνική Σαλάτα με Μεταξένιο Τόφου
223 kcal
16g
15 min
Εύκολο
Σαλάτα Μεσουία (Mechouia)
333 kcal
16g
45 min