Εύκολο
Μπρόκολο Σοτέ με Σκόρδο
147 kcal
4g
18 min
σε λιγότερο από 45 min χορτοφαγικές Λαχανικά
133 συνταγές
Ετοίμασε νόστιμα πιάτα σε χρόνο μηδέν. Οι ψητές ντομάτες αγγλικού στυλ (77 kcal) και το μπρόκολο με σκόρδο ισπανικού στυλ (167 kcal) είναι τέλεια παραδείγματα αυτής της απλότητας. Ποικίλε τις γεύσεις με τηγανητά λαχανικά με λάδι (315 kcal) και απόλαυσε.
Εύκολο
Μανιτάρια Σοτέ αλά Ιταλικά
182 kcal
4g
25 min
Εύκολο
Γογγυλοκράμβη με Βούτυρο
156 kcal
4g
35 min
Εύκολο
Bhindi Fry: Τραγανές Τηγανητές Μπάμιες
330 kcal
6g
30 min
Εύκολο
Chwinamul
131 kcal
6g
20 min
Εύκολο
Πιπεριές Γεμιστές με Φέτα
441 kcal
19g
40 min
Εύκολο
Jaga Bata (Πατάτες με Βούτυρο και Σόγια)
199 kcal
4g
30 min
Εύκολο
Μελιτζάνα Γλασαρισμένη με Μίσο
381 kcal
6g
30 min
Εύκολο
Κορεάτικη Σαλάτα με Σέσκουλα
78 kcal
2g
20 min
Εύκολο
Ισπανικό κουνουπίδι με σκόρδο και καπνιστή πάπρικα
167 kcal
2g
35 min
Εύκολο
Möhren und Erbsen: Γερμανικά Καρότα με Αρακά
206 kcal
6g
45 min
Εύκολο
Κορεάτικο Choi Sum με Μυρωδικά
146 kcal
5g
15 min
Εύκολο
Καρότα Γλασέ με Μίσο
149 kcal
3g
30 min
Εύκολο
Μελιτζάνες με Μίσο (Nasu Dengaku)
296 kcal
5g
30 min
Εύκολο
Σκορδάτα Μανιτάρια
164 kcal
3g
25 min
Μέτριο
Πικάντικες Πατάτες Σοτέ σε Στυλ Σετσουάν
258 kcal
4g
25 min
Εύκολο
Σπανάκι Goma-ae με Σάλτσα Σουσαμιού
157 kcal
7g
20 min
Εύκολο
Τσίκιρα και Φασόλια
540 kcal
19g
40 min
Εύκολο
Cebollitas asadas
99 kcal
2g
20 min
Εύκολο
Σπανάκι Σοτέ με Σκόρδο
261 kcal
8g
15 min
Εύκολο
Ψητές Γλυκοπατάτες με Θυμάρι
271 kcal
4g
45 min
Εύκολο
Sigeumchi-namul (Κορεάτικο Σπανάκι)
87 kcal
4g
12 min
Εύκολο
Yasai Itame (Ιαπωνικά Stir-fry Λαχανικά)
136 kcal
3g
20 min
Εύκολο
Σοταρισμένα Μανιτάρια Σιτάκε
276 kcal
7g
20 min