Επιστροφή στις συνταγές
Esquites: Μεξικάνικο Σοταρισμένο Καλαμπόκι

Esquites: Μεξικάνικο Σοταρισμένο Καλαμπόκι

Τρυφεροί κόκκοι καλαμποκιού σοταρισμένοι σε βούτυρο μέχρι να χρυσίσουν, αγκαλιασμένοι από μια βελούδινη σάλτσα τσίλι και λάιμ. Μια κρεμώδης πανδαισία που απογειώνεται από την έντονη αλμυρή γεύση του παραδοσιακού τυριού.

0
mexicanstreet-foodcomfort-foodvegetarianspicy
15λεπ
Προετοιμασία
20λεπ
Μαγείρεμα
Εύκολο
Δυσκολία

Διατροφική αξία (ανά μερίδα)

482
Θερμίδες
15g
Πρωτεΐνες
47g
Υδατάνθρακες
26g
Λιπαρά
Spark IA
Νοημοσύνη πλαισίου

Συστατικά

4
  • 800 g
    Γλυκό καλαμπόκι
    ~210 cal/ανά μερίδα
    (στραγγισμένο)
  • 40 g
    Ανάλατο βούτυρο
    ~75 cal/ανά μερίδα
  • 1 piece
    Κρεμμύδι
    ~15 cal/ανά μερίδα
    (ψιλοκομμένο)
  • 2 piece
    Σκόρδο
    ~2 cal/ανά μερίδα
    (λιωμένο)
  • 2 tbsp
    Γιαπωνέζικη μαγιονέζα
    ~51 cal/ανά μερίδα
  • 2 tbsp
    Κρέμα γάλακτος
    ~19 cal/ανά μερίδα
  • 30 ml
    Χυμός λάιμ
    ~1 cal/ανά μερίδα
  • 1 tsp
    Τσίλι σε σκόνη
    ~5 cal/ανά μερίδα
  • 50 g
    Παρμεζάνα
    ~51 cal/ανά μερίδα
    (ψιλοτριμμένη)
  • 0.5 piece
    Φρέσκος κόλιανδρος
    (τα φύλλα χωρισμένα και ψιλοκομμένα)
  • 1 pinch
    Γκρίζο θαλασσινό αλάτι
  • 1 tbsp
    Επαζότε
    ~2 cal/ανά μερίδα
    (ψιλοκομμένο)
  • 50 g
    Τυρί Κοτίχα
    ~50 cal/ανά μερίδα
    (θρυμματισμένο)

Αλλεργιογόνα

milkαυγά
Μετάβαση σε λειτουργία μαγειρέματοςΈχεις έτοιμα τα συστατικά; Ξεκίνα τη λειτουργία βήμα-βήμα!

Οδηγίες

0/3
  1. Προετοιμασία του καλαμποκιού

    Σε ένα βαθύ τηγάνι, λιώστε το βούτυρο και προσθέστε το καλαμπόκι. Σοτάρετε σε δυνατή φωτιά μέχρι οι κόκκοι να αρχίσουν να παίρνουν ένα ωραίο χρώμα και να γίνονται ελαφρώς διάφανοι.

    8 λεπ
  2. Αρωματικά και σοτάρισμα

    Προσθέστε το κρεμμύδι, το σκόρδο και το επαζότε. Χαμηλώστε τη φωτιά και συνεχίστε το σοτάρισμα μέχρι να μαλακώσει το κρεμμύδι χωρίς να μαυρίσει. Οι χυμοί του τηγανιού πρέπει να αρχίσουν να καραμελώνουν ελαφρώς στον πάτο.

    5 λεπ
  3. Δέσιμο της σάλτσας

    Αποσύρετε από τη φωτιά και ενσωματώστε τη μαγιονέζα, την κρέμα και τον χυμό λάιμ. Ανακατέψτε καλά για να δημιουργηθεί μια ομοιόμορφη κρέμα που θα ντύσει κάθε κόκκο καλαμποκιού. Τελειώστε πασπαλίζοντας με τσίλι, φρέσκο κόλιανδρο και θρυμματισμένο τυρί Cotija.

    2 λεπ

Συμβουλές του σεφ

  • Αφήστε το καλαμπόκι να 'πιάσει' λίγο στο τηγάνι· οι καψαλισμένοι κόκκοι προσφέρουν μια υπέροχη καπνιστή επίγευση ξηρών καρπών.
  • Αν χρησιμοποιήσετε φρέσκο καλαμπόκι, μην πετάξετε τα κοτσάνια. Βράστε τα για να φτιάξετε έναν πλούσιο ζωμό που μπορείτε να χρησιμοποιήσετε στο μαγείρεμα.

Αποθήκευση

Διατηρείται στο ψυγείο για 2 ημέρες. Ζεστάνετε το απαλά σε ένα τηγάνι προσθέτοντας μια κουταλιά κρέμα γάλακτος για να ξαναγίνει η σάλτσα ρευστή και βελούδινη.

4.6
31 αξιολογήσεις
Βαθμολόγησε αυτή τη συνταγή:
Esquites: Μεξικάνικο Σοταρισμένο Καλαμπόκι | FoodCraft