
Esquites: Μεξικάνικο Σοταρισμένο Καλαμπόκι
Τρυφεροί κόκκοι καλαμποκιού σοταρισμένοι σε βούτυρο μέχρι να χρυσίσουν, αγκαλιασμένοι από μια βελούδινη σάλτσα τσίλι και λάιμ. Μια κρεμώδης πανδαισία που απογειώνεται από την έντονη αλμυρή γεύση του παραδοσιακού τυριού.
0Διατροφική αξία (ανά μερίδα)
Υλικά
- 800 gΓλυκό καλαμπόκι~210 cal/ανά μερίδα(στραγγισμένο)VeganGluten-free
- 40 gΑνάλατο βούτυρο~75 cal/ανά μερίδαGluten-free
- 1 τεμ.Κρεμμύδι~15 cal/ανά μερίδα(ψιλοκομμένο)VeganGluten-free
- 2 τεμ.Σκόρδο~2 cal/ανά μερίδα(λιωμένο)VeganGluten-free
- 2 κ.σ.Γιαπωνέζικη μαγιονέζα~51 cal/ανά μερίδαVeganGluten-free
- 2 κ.σ.Κρέμα γάλακτος~19 cal/ανά μερίδαGluten-free
- 30 mlΧυμός λάιμ~1 cal/ανά μερίδαVeganGluten-free
- 1 κ.γ.Τσίλι σε σκόνη~5 cal/ανά μερίδαVeganGluten-free
- 50 gΠαρμεζάνα~51 cal/ανά μερίδα(ψιλοτριμμένη)Gluten-free
- 0.5 τεμ.Φρέσκος κόλιανδρος(τα φύλλα χωρισμένα και ψιλοκομμένα)VeganGluten-free
- 1 πρέζαΓκρίζο θαλασσινό αλάτιVeganGluten-free
- 1 κ.σ.Επαζότε~2 cal/ανά μερίδα(ψιλοκομμένο)VeganGluten-free
- 50 gΤυρί Κοτίχα~50 cal/ανά μερίδα(θρυμματισμένο)Gluten-free
Αλλεργιογόνα
Οδηγίες
0/3Προετοιμασία του καλαμποκιού
Σε ένα βαθύ τηγάνι, λιώστε το βούτυρο και προσθέστε το καλαμπόκι. Σοτάρετε σε δυνατή φωτιά μέχρι οι κόκκοι να αρχίσουν να παίρνουν ένα ωραίο χρώμα και να γίνονται ελαφρώς διάφανοι.
8 minΑρωματικά και σοτάρισμα
Προσθέστε το κρεμμύδι, το σκόρδο και το επαζότε. Χαμηλώστε τη φωτιά και συνεχίστε το σοτάρισμα μέχρι να μαλακώσει το κρεμμύδι χωρίς να μαυρίσει. Οι χυμοί του τηγανιού πρέπει να αρχίσουν να καραμελώνουν ελαφρώς στον πάτο.
5 minΔέσιμο της σάλτσας
Αποσύρετε από τη φωτιά και ενσωματώστε τη μαγιονέζα, την κρέμα και τον χυμό λάιμ. Ανακατέψτε καλά για να δημιουργηθεί μια ομοιόμορφη κρέμα που θα ντύσει κάθε κόκκο καλαμποκιού. Τελειώστε πασπαλίζοντας με τσίλι, φρέσκο κόλιανδρο και θρυμματισμένο τυρί Cotija.
2 min
Συμβουλές του σεφ
- •Αφήστε το καλαμπόκι να 'πιάσει' λίγο στο τηγάνι· οι καψαλισμένοι κόκκοι προσφέρουν μια υπέροχη καπνιστή επίγευση ξηρών καρπών.
- •Αν χρησιμοποιήσετε φρέσκο καλαμπόκι, μην πετάξετε τα κοτσάνια. Βράστε τα για να φτιάξετε έναν πλούσιο ζωμό που μπορείτε να χρησιμοποιήσετε στο μαγείρεμα.
Αποθήκευση
Διατηρείται στο ψυγείο για 2 ημέρες. Ζεστάνετε το απαλά σε ένα τηγάνι προσθέτοντας μια κουταλιά κρέμα γάλακτος για να ξαναγίνει η σάλτσα ρευστή και βελούδινη.