Εύκολο
Τόφου Σοτέ με Πέντε Μπαχαρικά
276 kcal
17g
30 min
σε λιγότερο από 45 min χωρίς λακτόζη κατάλληλες για εγκυμοσύνη Συνταγές
469 συνταγές
Μέτριο
Chả ốc: Βιετναμέζικα κεφτεδάκια με σαλιγκάρια
513 kcal
42g
40 min
Εύκολο
Καπνιστά Tacos με Βίσωνα και Μπαχαρικά
760 kcal
41g
35 min
Εύκολο
Zaru Soba
525 kcal
21g
25 min
Εύκολο
Moo Pad Nam Prik Pow
441 kcal
28g
25 min
Μέτριο
Σαρδέλες Μαριναρισμένες με Δυόσμο
480 kcal
40g
26 min
Μέτριο
Παραδοσιακό Ψωμί με Σιμιγδάλι (Matlouh)
540 kcal
15g
35 min
Εύκολο
Man’oushe με Za’atar
535 kcal
10g
13 min
Εύκολο
Σπανάκι Σοτέ με Σκόρδο
261 kcal
8g
15 min
Εύκολο
Bocadillo de Calamares
723 kcal
46g
25 min
Εύκολο
Βιετναμέζικος Ζωμός με Νουντλς
419 kcal
13g
40 min
Εύκολο
Κάρι με Ρεβίθια και Γάλα Καρύδας
831 kcal
31g
45 min
Εύκολο
Gogi-gui (Κορεάτικο BBQ με Μοσχάρι)
454 kcal
36g
30 min
Μέτριο
Gà chiên nước mắm: Βιετναμέζικο τηγανητό κοτόπουλο με σάλτσα ψαριού
797 kcal
41g
45 min
Εύκολο
Chana Chaat
552 kcal
27g
35 min
Εύκολο
Σοταρισμένα φασόλια σόγιας με σκόρδο και τσίλι
247 kcal
16g
18 min
Μέτριο
Παραδοσιακή Σπιτική Ταραμοσαλάτα
736 kcal
14g
20 min
Μέτριο
Kushi Katsu: Τραγανά Ιαπωνικά Σουβλάκια με Χοιρινό και Κρεμμύδι
838 kcal
42g
35 min
Εύκολο
Μοσχαρίσια Κοφτά
481 kcal
40g
30 min
Μέτριο
Cheonggukjang
458 kcal
16g
40 min
Εύκολο
Αυθεντικό Bhel Puri
657 kcal
20g
40 min
Εύκολο
Ξιφίας στη Σχάρα
417 kcal
38g
25 min
Μέτριο
Sundubu Jeongol
444 kcal
26g
45 min
Εύκολο
Καραβίδες στη Plancha
347 kcal
43g
15 min
Εξερεύνησε επίσης
σε λιγότερο από 45 min χωρίς λακτόζη κατάλληλες για διαβήτη Συνταγέςσε λιγότερο από 45 min χωρίς λακτόζη καρδιαγγειακά Συνταγέςσε λιγότερο από 45 min χωρίς λακτόζη κατά της χοληστερόλης Συνταγέςσε λιγότερο από 45 min χωρίς λακτόζη κατάλληλες για νεφρική ανεπάρκεια Συνταγέςσε λιγότερο από 45 min χωρίς λακτόζη κατά της υπέρτασης Συνταγές