σε λιγότερο από 45 min χωρίς γλουτένη Ορεκτικά

79 συνταγές

Με αυτά τα 23 ορεκτικά χωρίς γλουτένη, ετοίμασε νόστιμα πιάτα σε λιγότερο από 45 λεπτά. Το Πατέ από πάπια (414 kcal) και τα Chicken Pakora (550 kcal) θα ενθουσιάσουν τους καλεσμένους σου. Η βελουτέ σούπα κολοκυθιού με βούτυρο (139 kcal) προσθέτει μια αίσθηση ελαφρότητας.

Μους Σολομού με Χρένο
Μέτριο

Μους Σολομού με Χρένο

461 kcal
36g
33 min
Φέτα Ψητή στο Φούρνο
Εύκολο

Φέτα Ψητή στο Φούρνο

1000 kcal
37g
30 min
Ταρατόρ
Εύκολο

Ταρατόρ

296 kcal
6g
15 min
Potato Bhaji
Εύκολο

Potato Bhaji

273 kcal
5g
40 min
Ινδικού Στυλ Λαχανικών Ρολά
Μέτριο

Ινδικού Στυλ Λαχανικών Ρολά

481 kcal
6g
40 min
Κοτόπουλο Πακόρα (Chicken Pakora)
Μέτριο

Κοτόπουλο Πακόρα (Chicken Pakora)

550 kcal
35g
35 min
Myeongran jeot (Ζυμωμένα αβγά μπακαλιάρου)
Μέτριο

Myeongran jeot (Ζυμωμένα αβγά μπακαλιάρου)

291 kcal
27g
20 min
Μαριναρισμένη φέτα με βότανα και τσίλι
Εύκολο

Μαριναρισμένη φέτα με βότανα και τσίλι

883 kcal
16g
15 min
Μικτό Σεβίτσε
Μέτριο

Μικτό Σεβίτσε

288 kcal
38g
40 min
Πορτογαλικές Ελιές με Κάπαρη
Εύκολο

Πορτογαλικές Ελιές με Κάπαρη

273 kcal
2g
10 min
Κρύα Σούπα Πεπόνι
Εύκολο

Κρύα Σούπα Πεπόνι

262 kcal
10g
20 min
Κλασικό Κοκτέιλ Γαρίδας
Εύκολο

Κλασικό Κοκτέιλ Γαρίδας

535 kcal
32g
30 min
Κρεμώδης Καπνιστή Σούπα Καλαμποκιού
Εύκολο

Κρεμώδης Καπνιστή Σούπα Καλαμποκιού

464 kcal
15g
40 min
Κοκτέιλ Γαρίδας
Εύκολο

Κοκτέιλ Γαρίδας

513 kcal
35g
20 min
Σούπα Αρακά με Δυόσμο
Εύκολο

Σούπα Αρακά με Δυόσμο

247 kcal
8g
30 min
Μοσχαρίσιο Τατάρ Κομμένο στο Χέρι
Μέτριο

Μοσχαρίσιο Τατάρ Κομμένο στο Χέρι

696 kcal
52g
25 min
Καρπάτσιο Μοσχαριού με Παρμεζάνα
Εύκολο

Καρπάτσιο Μοσχαριού με Παρμεζάνα

437 kcal
39g
20 min
Χωνάκια Παρμεζάνας με Φρέσκο Τυρί
Μέτριο

Χωνάκια Παρμεζάνας με Φρέσκο Τυρί

305 kcal
21g
30 min
Βελουτέ Καστάνου
Εύκολο

Βελουτέ Καστάνου

441 kcal
7g
40 min
Παραδοσιακή Μους Πάπιας
Μέτριο

Παραδοσιακή Μους Πάπιας

343 kcal
10g
30 min
Γεμιστά Αυγά Μιμόζα
Εύκολο

Γεμιστά Αυγά Μιμόζα

489 kcal
14g
30 min
Πανακότα Μανιταριών
Εύκολο

Πανακότα Μανιταριών

336 kcal
6g
30 min
Σαλάτα Θαλασσινών Προβηγκίας
Μέτριο

Σαλάτα Θαλασσινών Προβηγκίας

382 kcal
36g
35 min
Σαλιγκάρια σοτέ με σκορδοβούτυρο και μανιτάρια
Εύκολο

Σαλιγκάρια σοτέ με σκορδοβούτυρο και μανιτάρια

208 kcal
14g
25 min

Εξερεύνησε επίσης