
Παραδοσιακό ισπανικό φλαν
1 h 15 min · 0,4 g αλατιού
65 συνταγές
Η ισπανική κουζίνα φέρνει στο τραπέζι γλυκές και αλμυρές γεύσεις, από παραδοσιακά churros μέχρι αρωματικά λαχανικά. Δοκίμασε το Ισπανικό κουνουπίδι με σκόρδο και καπνιστή πάπρικα (167 kcal) ή την Αυθεντική Horchata από Κύπερη (Tiger Nuts) (11 g πρωτεΐνης). Οι 65 συνταγές έχουν ελεγχόμενο νάτριο, κάλιο και φώσφορο· ακολούθησε πάντα τις οδηγίες της νεφρολογικής σου ομάδας.

1 h 15 min · 0,4 g αλατιού

1 h · 0,2 g αλατιού

35 min · 0,1 g αλατιού

30 min · 0,3 g αλατιού

35 min · 0,4 g αλατιού

20 min · 0 g αλατιού

20 min · 0,5 g αλατιού

27 min · 0,1 g αλατιού

40 min · 0,3 g αλατιού

1 h · 0,1 g αλατιού

1 h · 1,2 g αλατιού

40 min · 0,5 g αλατιού

1 h · 0,1 g αλατιού

30 min · 0,2 g αλατιού

37 min · 0,1 g αλατιού

10 min · 1 g αλατιού

30 min · 0,3 g αλατιού

15 min · 1,9 g αλατιού

35 min · 0,3 g αλατιού

1 h · 0,2 g αλατιού

1 h 30 min · 0,1 g αλατιού

1 h 10 min · 0,2 g αλατιού

1 h · 0,1 g αλατιού

55 min · 0,5 g αλατιού