Μέτριο
Ισπανικές Τηγανητές Αγκινάρες
258 kcal
10g
35 min
halal κατάλληλες για διαβήτη ισπανικές Συνταγές
58 συνταγές
Εύκολο
Ισπανικές Μαριναρισμένες Ελιές
380 kcal
2g
20 min
Εύκολο
Ισπανικό κουνουπίδι με σκόρδο και καπνιστή πάπρικα
167 kcal
2g
35 min
Εύκολο
Ισπανικά Σέσκουλα με Ρεβίθια
568 kcal
24g
40 min
Μέτριο
Ισπανικό Λαβράκι σε Κρούστα Αλατιού
151 kcal
27g
55 min
Εύκολο
Φιλέτο Τόνου στη Σχάρα (A la Plancha)
379 kcal
35g
15 min
Εύκολο
Ψητές Πιπεριές Padrón
141 kcal
4g
15 min
Εύκολο
Pisto Manchego
315 kcal
11g
70 min
Εύκολο
Farinata με Δενδρολίβανο
452 kcal
17g
30 min
Εύκολο
Banderillas
170 kcal
7g
15 min
Εύκολο
Τραγανά Κρακεράκια με Σουσάμι
292 kcal
5g
27 min
Εύκολο
Ισπανική Σαλάτα με Ψητές Πιπεριές
187 kcal
2g
60 min
Εύκολο
Σκορδόψωμο
284 kcal
3g
20 min
Εύκολο
Ισπανικά Ρεβίθια με Σπανάκι
536 kcal
25g
30 min
Εύκολο
Ισπανική Τονοσαλάτα
469 kcal
27g
40 min
Εύκολο
Arroz a la Cubana
667 kcal
15g
40 min
Μέτριο
Αγκινάρες στη Σχάρα
254 kcal
8g
35 min
Εύκολο
Ensalada de Pollo
638 kcal
30g
45 min
Εύκολο
Pescado Rebozado
288 kcal
32g
25 min
Εύκολο
Ψητές Πιπεριές
308 kcal
3g
60 min
Εύκολο
Σκορδάτα Καρότα αλά Ισπανικά
200 kcal
2g
30 min
Εύκολο
Tortilla με Κολοκυθάκια
374 kcal
13g
40 min
Εύκολο
Pincho Αρνιού
767 kcal
46g
45 min
Εύκολο
Καραμελωμένα κρεμμύδια
196 kcal
2g
70 min