Halal ανατολίτικες συνταγές κατάλληλες για θεραπεία GLP-1

Οι ανατολίτικες γεύσεις συναντούν πιάτα με πρωτεΐνη, μέτρια λιπαρά και λίγη ζάχαρη, για τις μέρες που η όρεξή σου είναι μικρότερη με αγωγή GLP-1. Δοκίμασε το Κοτόπουλο σουβλάκι μαριναρισμένο σε γιαούρτι με 36 g πρωτεΐνης ή το Μοσχαρίσιο Shawarma με 35 g πρωτεΐνης. Βρες 29 halal συνταγές για να διαλέξεις ό,τι σου ταιριάζει.

Ψάρι Σουβλάκι με Αρώματα Ανατολής

28 min · 287 θερμίδες

Κουκιά με Ταχίνι

30 min · 465 θερμίδες

Μοσχαρίσιο Shawarma

35 min · 389 θερμίδες

Κοτόπουλο σουβλάκι μαριναρισμένο σε γιαούρτι

35 min · 329 θερμίδες

Κεμπάπ Γαλοπούλας με Αρωματικά Μπαχαρικά

40 min · 305 θερμίδες

Φαλάφελ αλά γαλλικά

30 min · 529 θερμίδες

Ταμπουλέ με Φακές

45 min · 419 θερμίδες

Γεμιστά Αυγά με Ταχίνι και Ρόδι

30 min · 325 θερμίδες

Μοσχαρίσια Κοφτά

30 min · 426 θερμίδες

Αρνίσιο Φιλέτο με Μπαχαρικά της Ανατολής

30 min · 437 θερμίδες

Σαρδέλες Μαριναρισμένες με Δυόσμο

26 min · 477 θερμίδες

Μοσχαρίσια Σουβλάκια στα Κάρβουνα με Ανατολίτικα Μπαχαρικά

30 min · 516 θερμίδες

Φρέσκα Κουκιά με Δυόσμο και Σκόρδο

20 min · 268 θερμίδες

Κουκιά με Κύμινο

35 min · 309 θερμίδες

Σκορδάτα Κουκιά

25 min · 272 θερμίδες

Παραδοσιακά Κεφτά στη Σχάρα

30 min · 491 θερμίδες

Ανατολίτικο Πατέ Κοτόπουλο

1 h 5 min · 546 θερμίδες

Παραδοσιακή Harira με Αρνάκι και Όσπρια

1 h 40 min · 357 θερμίδες

Αρνίσια Σουβλάκια με Κύμινο και Λεμόνι

35 min · 548 θερμίδες

Αρωματικοί Ρεβιθοκεφτέδες

30 min · 612 θερμίδες

Παραδοσιακό Χούμους

15 min · 656 θερμίδες

Ρολό Φακής με Αρώματα Μέσης Ανατολής

1 h 10 min · 640 θερμίδες

Φαλάφελ στον φούρνο

45 min · 610 θερμίδες

Λιβανέζικες Φακές με Ρύζι (Μουτζέντρα)

55 min · 659 θερμίδες