γρήγορες Συνταγές

Απόλαυσε γρήγορα πιάτα όπως το Brie με μέλι και καρύδια στον φούρνο. Με 795 συνταγές, ετοίμασε εύκολα λιχουδιές όπως το Πίτα και χούμους κρεμώδες. Νόστιμα γεύματα σε χρόνο μηδέν.

Εύκολο

Σαλάτα Καπρέζε

303 kcal

13g

15 min

Εύκολο

Μελιτζάνα Γλασαρισμένη με Μίσο

381 kcal

6g

30 min

Εύκολο

Matcha Mizuyokan

113 kcal

6g

25 min

Εύκολο

Σαλιγκάρια Βουργουνδίας με Σκορδοβούτυρο και Μαϊντανό

728 kcal

38g

30 min

Εύκολο

Καλαμαράκια αλά Ανδαλουσία

769 kcal

35g

25 min

Εύκολο

Kongnamul-muchim

237 kcal

15g

15 min

Εύκολο

Αυθεντική Horchata από Κύπερη (Tiger Nuts)

377 kcal

11g

20 min

Εύκολο

Yasai Itame (Ιαπωνικά Stir-fry Λαχανικά)

136 kcal

3g

20 min

Εύκολο

Vinagrete de Atum: Πορτογαλική Τονοσαλάτα

360 kcal

28g

15 min

Εύκολο

Onion Bhaji

458 kcal

11g

30 min

Εύκολο

Γαρίδες Σοτέ με Σάλτσα Σόγιας

252 kcal

31g

25 min

Εύκολο

Αυθεντικό Bocadillo με Χαμόν Σεράνο και Ντομάτα

412 kcal

20g

12 min

Εύκολο

Σκορδόψωμο

284 kcal

3g

20 min

Εύκολο

Μπακαλιάρος αλά Ρομάνα

478 kcal

32g

25 min

Εύκολο

Τραγανό Jeon Λαχανικών

430 kcal

17g

25 min

Εύκολο

Διαβολικά Αυγά

186 kcal

10g

25 min

Εύκολο

Yangpa-jorim (Κορεάτικα κρεμμύδια γλασαρισμένα)

114 kcal

3g

30 min

Εύκολο

Ρύζι με Σουσάμι

392 kcal

7g

25 min

Εύκολο

Μπρουσκέτα με Αντζούγιες

407 kcal

19g

15 min

Εύκολο

Τραγανά Πουγκάκια Camembert με Μέλι και Θυμάρι

376 kcal

15g

25 min

Εύκολο

Σκορδάτο Λάχανο στο Γουόκ

139 kcal

2g

15 min

Εύκολο

Σουπιές στην Πλάκα (Sepia a la Plancha)

264 kcal

33g

25 min

Εύκολο

Ikayaki (Γιαπωνέζικο ψητό καλαμάρι)

333 kcal

38g

25 min

Εύκολο

Χωριάτικη Σαλάτα

794 kcal

21g

15 min