γρήγορες Συνταγές

Απόλαυσε γρήγορα πιάτα όπως το Brie με μέλι και καρύδια στον φούρνο. Με 795 συνταγές, ετοίμασε εύκολα λιχουδιές όπως το Πίτα και χούμους κρεμώδες. Νόστιμα γεύματα σε χρόνο μηδέν.

Εύκολο

Πικάντικη Ινδική Σαλάτα Λαχανικών

180 kcal

5g

25 min

Εύκολο

Mini burgers (sliders) με τσένταρ και κόκκινο κρεμμύδι

971 kcal

47g

30 min

Μέτριο

Φιλετάκια Πάπιας (Aiguillettes) με Μέλι και Βαλσάμικο

306 kcal

26g

25 min

Εύκολο

Nasu no Agebitashi

410 kcal

5g

30 min

Εύκολο

Γαρίδες με Γάλα Καρύδας

442 kcal

33g

25 min

Εύκολο

Salsa Taquera

148 kcal

4g

25 min

Μέτριο

Λιγκουίνι με Γαρίδες

655 kcal

42g

30 min

Εύκολο

Paneer Pakora: Ινδικές Τραγανές Μπουκιές Τυριού

497 kcal

25g

30 min

Μέτριο

Mapo Tofu

359 kcal

23g

30 min

Εύκολο

Μπριγάτεϊρο

442 kcal

10g

25 min

Εύκολο

Σολομός στο τηγάνι με βουτυράτη σάλτσα λεμονιού

477 kcal

33g

18 min

Εύκολο

Ζυμαρικά με Σπανάκι

749 kcal

26g

30 min

Εύκολο

Τόφου Σοτέ με Πέντε Μπαχαρικά

276 kcal

17g

30 min

Εύκολο

Δροσερή Σαλάτα Daikon με Σουσάμι

109 kcal

5g

20 min

Εύκολο

Khao Pad Poo

1045 kcal

38g

25 min

Εύκολο

Ρύζι με Φρέσκο Δυόσμο

359 kcal

6g

30 min

Εύκολο

Πικάντικο Ραπανάκι Τουρσί με Πάστα Τσίλι

98 kcal

3g

25 min

Εύκολο

Ζουμερά Μοσχαρίσια Fajitas

1371 kcal

63g

30 min

Μέτριο

Σούπα Tom Yum με Γαρίδες

198 kcal

23g

30 min

Εύκολο

Βίδες με Φρέσκο Πέστο Βασιλικού

708 kcal

20g

25 min

Μέτριο

Φιλέτο Μοσχαρίσιο με Βούτυρο Φουντουκιού

493 kcal

45g

20 min

Εύκολο

Ταϊλανδέζικη Σαλάτα με Noodles Ρυζιού και Γαρίδες

486 kcal

23g

30 min

Εύκολο

Τηγανητό Ρύζι με Γαρίδες

824 kcal

38g

25 min

Εύκολο

Χουρμάδες Γεμιστοί με Αμύγδαλο σε Μεξικάνικο Στυλ

264 kcal

6g

20 min