γρήγορες pescatarian καρδιαγγειακά Συνταγές

447 συνταγές

Δροσερή Σαλάτα με Φρέσκα Μυρωδικά και Ρόδι
Εύκολο

Δροσερή Σαλάτα με Φρέσκα Μυρωδικά και Ρόδι

165 kcal
2g
20 min
Farinette
Εύκολο

Farinette

342 kcal
7g
25 min
Τονοσαλάτα Μαγκρέμπ
Εύκολο

Τονοσαλάτα Μαγκρέμπ

272 kcal
15g
15 min
Noodles με Σουσάμι και Δροσερό Αγγούρι
Εύκολο

Noodles με Σουσάμι και Δροσερό Αγγούρι

429 kcal
13g
20 min
Σκορδάτα Μανιτάρια
Εύκολο

Σκορδάτα Μανιτάρια

164 kcal
3g
25 min
Ανατολίτικο Πιλάφι με Αρακά
Εύκολο

Ανατολίτικο Πιλάφι με Αρακά

658 kcal
14g
30 min
Elote: Μεξικάνικο Ψητό Καλαμπόκι
Εύκολο

Elote: Μεξικάνικο Ψητό Καλαμπόκι

434 kcal
14g
25 min
Zaru Soba
Εύκολο

Zaru Soba

525 kcal
21g
25 min
Χτένια Σοτέ
Μέτριο

Χτένια Σοτέ

380 kcal
51g
15 min
Σεβίτσε Λαβράκι σε Ελληνικό Στυλ
Εύκολο

Σεβίτσε Λαβράκι σε Ελληνικό Στυλ

321 kcal
30g
20 min
Σολομός Teriyaki
Μέτριο

Σολομός Teriyaki

362 kcal
34g
25 min
Μπρουσκέτα με Μανιτάρια
Εύκολο

Μπρουσκέτα με Μανιτάρια

408 kcal
12g
25 min
Ραΐτα με Ντομάτα
Εύκολο

Ραΐτα με Ντομάτα

130 kcal
5g
15 min
Salsa Fresca
Εύκολο

Salsa Fresca

43 kcal
2g
15 min
Γιαπωνέζικη Σαλάτα με Τόφου
Εύκολο

Γιαπωνέζικη Σαλάτα με Τόφου

259 kcal
18g
20 min
Σαλάτα Mizuna με Σουσάμι
Εύκολο

Σαλάτα Mizuna με Σουσάμι

81 kcal
2g
15 min
Ζελέ Λεμονόχορτου
Εύκολο

Ζελέ Λεμονόχορτου

97 kcal
0g
25 min
Μακαρονάδα με πέστο βασιλικού
Εύκολο

Μακαρονάδα με πέστο βασιλικού

725 kcal
18g
25 min
Λιγκουίνι με Γαρίδες
Μέτριο

Λιγκουίνι με Γαρίδες

655 kcal
42g
30 min
Παραδοσιακή Σπιτική Ταραμοσαλάτα
Μέτριο

Παραδοσιακή Σπιτική Ταραμοσαλάτα

736 kcal
14g
20 min
Σκορδάτα Καρότα αλά Ισπανικά
Εύκολο

Σκορδάτα Καρότα αλά Ισπανικά

200 kcal
2g
30 min
Πικάντικα Σουβλάκια Τόφου με Κύμινο
Εύκολο

Πικάντικα Σουβλάκια Τόφου με Κύμινο

234 kcal
18g
30 min
Ζυμαρικά με Τόνο
Εύκολο

Ζυμαρικά με Τόνο

675 kcal
31g
25 min
Πλατό με Δροσερά Φρέσκα Λαχανικά
Εύκολο

Πλατό με Δροσερά Φρέσκα Λαχανικά

160 kcal
5g
25 min

Εξερεύνησε επίσης