Εύκολο
Παραδοσιακή Σαλάτα Coleslaw
178 kcal
3g
20 min
γρήγορες pescatarian καρδιαγγειακά Συνταγές
447 συνταγές
Εύκολο
Μπρουσκέτα με Αντζούγιες
407 kcal
19g
15 min
Εύκολο
Μεξικάνικο Αβοκάντο σε Φέτες
491 kcal
4g
10 min
Εύκολο
Γαρίδες Aguachile
327 kcal
23g
20 min
Εύκολο
Παραδοσιακή Salsa Roja
102 kcal
3g
20 min
Εύκολο
Φασολάκια με Σκόρδο και Βούτυρο
145 kcal
3g
30 min
Εύκολο
Μεξικάνικο σορμπέ με τροπικά φρούτα
207 kcal
1g
20 min
Εύκολο
Πλιγούρι με Καρύδια
410 kcal
10g
30 min
Εύκολο
Ισπανική Σαλάτα με Καλαμπόκι
265 kcal
5g
15 min
Εύκολο
Ζυμαρικά με Ινδικά Μπαχαρικά
412 kcal
13g
25 min
Εύκολο
Baechu-namul (Σαλάτα με Ζεματιστό Κινέζικο Λάχανο)
67 kcal
2g
20 min
Εύκολο
Nasu Tofu
311 kcal
18g
30 min
Εύκολο
Κινέζικη Σαλάτα με Κολοκυθάκια
97 kcal
4g
20 min
Εύκολο
Φιστίκια Masala
815 kcal
19g
25 min
Εύκολο
Παραδοσιακή Χωριάτικη Σαλάτα
384 kcal
10g
15 min
Μέτριο
Γαρίδες Stir-fry με Πιπέρι Σετσουάν
317 kcal
32g
25 min
Εύκολο
Πιπεριές Σοτέ στο Γουόκ
131 kcal
2g
25 min
Εύκολο
Παραδοσιακή Ταπενάδα Μαύρης Ελιάς
163 kcal
2g
15 min
Μέτριο
Ψάρι στον ατμό με τζίντζερ και σόγια
502 kcal
50g
27 min
Εύκολο
Sukju-namul: Κορεάτικη Σαλάτα με Φύτρες Φασολιών
84 kcal
4g
12 min
Εύκολο
Masala Papad
210 kcal
5g
20 min
Εύκολο
Ιταλική Μακαρονάδα με Μπρόκολο
518 kcal
18g
25 min
Εύκολο
Ζυμαρικά με Ντοματίνια
590 kcal
19g
25 min
Μέτριο
Ichigo Daifuku (Mochi με Φράουλα)
189 kcal
3g
30 min