Εύκολο
Ιταλική σαλάτα
526 kcal
18g
30 min
γρήγορες μεσογειακές ιταλικές Συνταγές
97 συνταγές
Οι γρήγορες ιταλικές μεσογειακές συνταγές προσφέρουν ένα μείγμα γεύσεων και απλότητας. Ετοίμασε την Pasta con Ricotta σε χρόνο μηδέν ή απόλαυσε μια φρέσκια και γρήγορη Bruschetta al Pomodoro. Ιδανικό για ένα νόστιμο γεύμα με ευκολία.
Εύκολο
Πίτσα με Γκοργκοντζόλα και Καρύδια
1319 kcal
52g
25 min
Εύκολο
Μπουράτα με Ντομάτες
721 kcal
23g
15 min
Εύκολο
Ιταλική Σαλάτα με Ωμά Λαχανικά
222 kcal
3g
20 min
Μέτριο
Κροστίνι με Συκωτάκια Κοτόπουλου
440 kcal
22g
30 min
Εύκολο
Κεφτεδάκια Ρικότας
527 kcal
26g
30 min
Εύκολο
Γαρίδες Σκόρδου (Gambas)
295 kcal
33g
20 min
Εύκολο
Κρεμώδης Μακαρονάδα με Ζαμπόν
771 kcal
31g
25 min
Μέτριο
Φιλέτο Λαβράκι αλά Ιταλικά
597 kcal
97g
25 min
Εύκολο
Ιταλική Μακαρονάδα με Μπρόκολο
518 kcal
18g
25 min
Εύκολο
Ζυμαρικά με Τόνο
675 kcal
31g
25 min
Εύκολο
Προσούτο με Πεπόνι
150 kcal
12g
15 min
Μέτριο
Μπακαλιάρος στα Κάρβουνα
814 kcal
126g
30 min
Εύκολο
Βίδες με Φρέσκο Πέστο Βασιλικού
708 kcal
20g
25 min
Εύκολο
Ζυμαρικά με Ντοματίνια
590 kcal
19g
25 min
Εύκολο
Pesto alla Trapanese
390 kcal
7g
25 min
Εύκολο
Γαρίδες Gamberoni στη Σχάρα
736 kcal
102g
20 min
Εύκολο
Ταρτίν με Ρικότα και Μέλι
622 kcal
24g
15 min
Εύκολο
Κρεμώδη Τορτελίνια
659 kcal
23g
20 min
Εύκολο
Μπρουσκέτα με Ντομάτα (Bruschetta al Pomodoro)
376 kcal
8g
20 min
Εύκολο
Μακαρονάδα με πέστο βασιλικού
725 kcal
18g
25 min
Εύκολο
Ιταλικό Ρύζι με Σαφράν
395 kcal
6g
30 min
Μέτριο
Cacio e Pepe
580 kcal
27g
15 min
Εύκολο
Κροστίνι με Μανιτάρια
295 kcal
10g
30 min