
Κεφτεδάκια Ρικότας
Ανάλαφρα και αφράτα κεφτεδάκια τυριού, με χρυσαφένια κρούστα εξωτερικά και καρδιά που λιώνει στο στόμα. Το άρωμα του μοσχοκάρυδου σμίγει υπέροχα με τη φρεσκάδα του τυριού και τον ψιλοκομμένο μαϊντανό.
0Διατροφική αξία (ανά μερίδα)
Συστατικά
- 400 gΤυρί Brousse~142 cal/ανά μερίδα(καλά στραγγισμένη)Gluten-free
- 1 pieceΑυγό~18 cal/ανά μερίδα(ολόκληρο)Gluten-free
- 60 gΠαρμεζάνα~62 cal/ανά μερίδα(ψιλοτριμμένη)Gluten-free
- 50 gΓαλέτα~46 cal/ανά μερίδα(ψιλή)Vegan
- 1 pieceΠλατύφυλλος μαϊντανός(ψιλοκομμένος)VeganGluten-free
- 1 pinchΜοσχοκάρυδο~1 cal/ανά μερίδα(τριμμένο)VeganGluten-free
- 3 tbspΈξτρα παρθένο ελαιόλαδο~101 cal/ανά μερίδαVeganGluten-free
- 1 pinchΑνθός αλατιούVeganGluten-free
- 1 pinchΜαύρο πιπέρι αλεσμένοVeganGluten-free
- 400 gΡικότα~158 cal/ανά μερίδα(καλά στραγγισμένη)Gluten-free
Αλλεργιογόνα
Οδηγίες
0/4Στράγγισμα των τυριών
Τοποθετήστε τη brousse και τη ρικότα σε ένα ψιλό σουρωτήρι. Πιέστε ελαφρά για να απομακρύνετε όσο το δυνατόν περισσότερα υγρά. Το τυρί πρέπει να είναι στεγνό στην αφή, ώστε τα κεφτεδάκια να μη διαλυθούν κατά το μαγείρεμα.
10 λεπΠροετοιμασία του μείγματος
Σε ένα μπολ, ανακατέψτε τα τυριά, το αυγό, την ψιλοτριμμένη παρμεζάνα και τη γαλέτα. Προσθέστε τον μαϊντανό και το μοσχοκάρυδο. Η ζύμη πρέπει να είναι εύπλαστη και να ξεκολλάει από τα τοιχώματα του σκεύους.
5 λεπΠλάσιμο
Πάρτε μια μικρή ποσότητα ζύμης και πλάστε ανάμεσα στις παλάμες σας μπαλάκια σε μέγεθος καρυδιού. Φροντίστε η επιφάνειά τους να είναι λεία, χωρίς ρωγμές.
10 λεπΤηγάνισμα στο τηγάνι
Ζεστάνετε το ελαιόλαδο και τοποθετήστε τα κεφτεδάκια χωρίς να στριμώχνονται στο τηγάνι. Μόλις σχηματιστεί μια σταθερή, χρυσαφένια κρούστα, γυρίστε τα προσεκτικά. Στραγγίξτε τα σε απορροφητικό χαρτί κουζίνας.
10 λεπ
Συμβουλές του σεφ
- •Αν το μείγμα κολλάει στα χέρια σας, βρέξτε τα ελαφρώς με κρύο νερό.
- •Μην παραδουλεύετε το μείγμα για να διατηρηθεί η ανάλαφρη υφή του τυριού.
Αποθήκευση
Απολαύστε τα αμέσως μόλις βγουν από το τηγάνι για να νιώσετε την τέλεια αντίθεση ανάμεσα στην κρούστα και τη ρευστή καρδιά. Μπορούν να διατηρηθούν στο ψυγείο έως και 24 ώρες πριν το τηγάνισμα.